ڇا توهان پڇيو ويو ته سال جو ڪيترو موسم توهان تمام گهڻو پسند ڪيو، پوء تون جواب ڏيو. انگن اکرن موجب، اڪثر ماڻهن گرم موسم کي ترجيح ڏيندا آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن سياري پسند ماڻهن کي. ۽ بي عيب ۾!
ٿڌي ۽ ٿڌي باوجود، سياري جي چوڌاري ڏئي ٿو ماڻهن کي برف سان ڍڪيل ڍڪيل، ڪشادو برفاني ڦڪيون ۽ ونڊوز تي ڇڪيل نمونون. بس ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته ڪيئن گرمي، سال جي ڪنهن به وقت آرام سان، خاص ڪري سياري ۾!
1. پيرن کي گرم ڪرڻ لاء، گرم جوڙو ٺاهه ٺاهه ٺاهڻ.
حقيقت ۾، توهان جا ڪيترائي اختيار آهن. توهان اسٽور ۾ تيار ٿيل تيار ٿيل انسولين خريد ڪري سگهو ٿا، توهان ان کي هڪ اڪري ٽڪڙي مان ڪڍي ڇڏيو يا توهان اهڙين اهڙن بيشمار کي مچائي سگهو ٿا. تنهن هوندي، فٽرنگ ڏيڻ لاء توهان کي ڪجهه خاص، سوت ۽ اوزار جي ضرورت هوندي.
2. توهان جي ڪپڙن تي ڪنھن ڪي قطار حاصل ڪيو آھي؟ خوف نه ٿيو! توهان انهن کي عام عام استر جي مدد سان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا.
3. جيڪڏهن تون سٿيل ڪم جو فين ۽ بنائڻ وانگر آهي، ته توهان به "سخت" ڊمپ ٿيل يارن جي مسئلي کان واقف آهيو.
4- جيڪڏهن توهان ٿڌي پڪڙي ۽ خسارو وڃايو ٿا ته پوء هڪ قابل اطمينان مددگار مددگار ۽ وڪس آڱر استعمال ڪريو. ان ۾ ٻه نالا آهن: Vicks VapoRab يا ويڪس فعال بالا (وڌيڪ عام).
هي اوزار نڪ جي تڪليف کان جلدي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، سرد، رنڀ جي نڪ ۽ کاڌي جي علامات کي رليف ڪري ٿو. پيرن جي ٽوڙن جي تلوارن سان گڏ تيل جي تيل سان ڍڪڻ ۽ ڍڪڻ تي ڍڪايو. نتيجو يقيني آهي!
5. شڪل ۾ پنهنجو بوٽ ۽ اعلي بوٽ رکڻ لاء، پول پول نوڊلز استعمال ڪريو. هڪ وڏو "مارڪوون" ڪٽ ڪيو ويو ڪيترن ئي ٽڪرن ۾ ۽ بوٽن ۾ رکي.
6. توهان کي سياري سياري جي لاء گهڻو مزيدار پيئڻ لاء طريقه ڄاڻو ٿا؟ ان کي لکو! چاکليٽ جو پيسٽ Nutella جو هڪ بينڪ، کير ۽ مرمل وارو مرمل. 2 ٽيچ شامل ڪريو. ايل. هڪ پيالو ۾ پيسٽ ڪريو، کير ۾ وجھو ۽ هڪ مائڪرورويو ۾ وجهي. پوء هڪ مٺل هٿدار شامل ڪيو ۽ سڀ کان وڌيڪ لذيذ گهر جييڪا لطف اندوز ڪريو!
7. توهان جي ڪار جي ونڊوز تي نيل کي روڪيو هڪ سادي معنى جي مدد ڪندي.
بوتل کي اڇلائڻ لاء انگورن جي اڇي سان اڇلائي 3: 1 جي شڪل ۾ اڇلائي ۽ پنهنجي ڪار جي شيشي تي رات جو پاڻي ڀريو. سرگر ۾ هڪ ايڪڙ شامل آهي جيڪو پاڻيء جي گرمي کي وڌائيندو آهي، ان کي ٿڌي روڪڻ. جيتوڻيڪ توهان جي ڪار اڳ ۾ اجايو ويو آهي، توهان اڃا تائين پنهنجي جادو مددگار استعمال ڪري سگهو ٿا، جيڪو تمام برفاني جلدي پگھليندو.
8. هٿ جي سهولت کي توهان جي ڪار جي ڍنڍ کي آسان بڻائي ٿو.
بنيادي شيء اها آهي ته توهان جي پيداوار 60٪ کان وڌيڪ شراب آهي.
9. پنھنجي گھر جي ڊرافات جي جانچ ۽ انھن کي ختم ڪريو.
عام شمعل وٺو ۽ دروازو ۽ ونڊو کليز جي ويجھو ڪريو. جيڪڏهن ڏيهه جي ٻرندي ڦڪندڙن کي، پوء هن جڳهه ۾ اهو ڏيکاري ٿو. توهان ڪاغذ جي خاطري سان خاص هٽر يا پراڻي فيشن جي مدد سان حاصل ڪري سگهو ٿا - ڪاغذ جي ٽيپ سان.
10. پوٽي هڻڻ سان گڏ ڪپڙا حاصل ڪريو.
اهي پینتيشي حجم شامل ڪندا آهن، پر انهن ۾ توهان کي آرام ۽ گرم محسوس ٿيندو. انهي سان گڏ اهي گونگي جوڙجڪ سبب لانگنگن وانگر پون ٿا.
11. ھڪڙو عجيب ڳالھھ آھي، جيڪو اوھان کي جلدي وارين شين کي سھڻي جي مدد ڪندو، جيڪڏھن پاڻي ھڪڙو ھٿيار آھي. هي مائڪروففير جي فائبر سان گڏ ٺهيل آهي. بال تي نمي کي ختم ڪري ٿو ۽ پنهنجي وار جي خشڪ وقت کي گھٽائي ٿو.
12. جيڪڏهن توهان ڪنهن به مشڪلات ۾ ٿڌي مرڪزي استعمال ڪرڻ چاهيو ٿا، اسان توهان کي سينسر جي لاء دستانو ٺاهيندا آهيون. مون کي يقين ڪر، اهو ابتدائي آهي!
توھان کي ضرورت آھي
- دستانو؛
- ڊگھو موضوع (دستانو رنگ جي تحت)؛
- سٿيو؛
- اسڪانو.
هدايتون
- انجڻ ۾ 30-40 سينٽي ميٽيل موضوع ۽ ڌاڳو ڪٽ ڪريو.
- پوء پوء انگن کي طئي ڪيو، ۽ ڪهڙو علائقو توهان تمام گهڻو استعمال ڪندا آهيو. عام طور تي هي هڪ وڏو ۽ انگ اکر انگ آهي.
- بهترين ڪارڪردگي لاء ڪجهه داڻا رانديون ٺاهيو.
- توهان جا حسيه داڻا تيار آهن!
13. صبح جي جاگيرداري لاء مشوره: توهان جي معمولي واڌ کان 30 منٽن کان اڳ تائين الارم ٺاهيو.
جيترو جلدي اهو ڪم ڪري، هوٽر تي ڦري. اڌ ڪلاڪ ۾ توهان آخر ۾ جاڳائي سگهو ٿا، ۽ ڪمري جي گرمي خوشگوار ۽ آرام سان هوندي.
14 ڪاسسل ۽ محنر کي استعمال ڪرڻ کان اڳ، توهان جي پتلون جي گهٽتائي يا گرم گلاس پاڻيء سان، انهن جي هٿن ۾ گرميء کي گرميء سان. بس هڪ گلاس ۾ اجزاء وجھو ۽ درخواست ڪرڻ کان پهريان 5 منٽن کي ڇڏي ڏيو.
15. ٺهڪندڙ ڪمري ۾ ڪم ڪرڻ لاء، هيٺيان چڪر کي استعمال ڪريو: سڀني گرميء جي شين کي ٽوپي ڪرڻ واري جاء ۾ ويس. توهان يقين نه ڪنداسين ته ڪيترا جڳهه فوري طور تي آزاد ڪيو ويندو!
16. توهان جي ڳچيء جي ڀرسان هڪ سکارف کي ڳنڍڻ لاء ڪيترن ئي طريقن سان ڄاڻ. ۽ سهڻو ۽ گرم!
17. سياري ۾ ڪپڙا شيون نه پائڻ جي ڪوشش ڪريو.
جڏهن ته ٿلهي پائڻ واري نمي کي جذب ڪري ٿو. ريشمي، مصنوعيات يا اون، شيون ۽ شين جي شين جي ترجيح ڏي ڏيو.
18. اتفاق، ٿڌي جراب ۽ گلي بوٽ کان وڌيڪ خراب ناهي. هن مسئلي کان بچڻ لاء، پلاسٽڪ جي ٻلي کي ٻن پتلي جي ڍڪڻ جي وچ ۾ وجهي. اهو چڪر اڪثر ڪري سائيڪلن طرفان استعمال ٿيندو آهي.
19. توهان جي چمڙي کي تيل سان رند ۽ حفاظت ڪريو.
اڄ بازار ۾ ٿڌ ۾ چمڙي جي حفاظت کي بچائڻ لاء وڏي پئماني تي پئسن وارو پئسو آهي. پر توهان پنهنجي گهر ۾ پنهنجو پاڻ کي کائڻ چاهيو ٿا. هن کي ڪرڻ لاء، صرف زيتون ۽ قلعي جي تيل سان گڏ ۽ چمڙي تي لاڳو ڪرڻ کان پوء مڪمل طور تي جذب ڪيو ويندو. اهي تيلون جلد چمڪندڙ ٺاهيل فلم جي اڻ پوش طور تي بڻيل آهن، جيڪا صابن سان بند نه ڪري، جيستائين ممڪن طور تي جلد جي حفاظت ڪري.
20. توهان کي بستري ۾ آرام سان محسوس ڪرڻ ۽ رات جو ٿڌو نه ٿينداسين، پيٽ ۾ ٿوري پاڻيء جي گرم پاڻيء کي 30 منٽ کان اڳ.
هي سستا رستو توهان کي برقي ڪپڙي ۽ هوٽر جي سڀني قسمن جي بغير سردي ۾ گرم ڪندو.
21. ياد رکو، دستانو کان دستانو گرميء کان وڌيڪ آهي!
دستانو هڪ وڏي مٿاڇري وارو علائقو آهي، تنهن ڪري اهي هميشه انهن ۾ وڌندا آهن.