اڀرندڙ رت کنڊ جو ڪيترن ئي مسئلن جو سبب آهي. هن رجحان جا ناپسنديده علامتي زهر زندگي کي سنجيده ڪن ٿا. انهن کي ڄاڻڻ کان بچڻ لاء، گهر ۾ رت جي کنڊ ڪيئن ڪئين ڪرڻ جي باري ۾ سوچڻ گهرجي، انهن ماڻهن کي پڻ جيڪو ڊاڪٽرن جي تڪليف نه آهي.
گهر ۾ کنڊ کي ڪيئن ڪئين ڪرڻ؟
انهي کي سمجھو ته رت جو کنڊ بلند ٿي وڃي ٿو، توهان اڃا به بغير ڪنهن خاص اڀياس ۽ ڊوائيس کان بغير نٿا سگهو. مسئلي جي علامات واضح آهن:
- اڃان اڃ
- سخت وزن نقصان ؛
- تڪليف جي خراب ٿيڻ؛
- انهن جون انتهاپسندي؛
- چوڪندي؛
- گهرج؛
- تڪڙو تڪليف؛
- ڊگھي زخمي زخم.
جيڪڏهن شڪايت جي تصديق ڪئي وڃي، تڪڙو قدم کڻڻ گهرجي. ان کان سواء، پريشان نه ڪريو، دوا وٺڻ ڪنهن به طرح سان ڳنڍيل نه آهي. حقيقت ۾، گهر ۾ رت جي کنڊ کي گهٽ ۽ ٽيبل جي بغير سان گڏ ممڪن آهي.
اصلي شيء - توهان کي پنهنجي غذا کي ٻيهر غور ڪرڻ گهرجي. اهو لازمي طور تي مصنوعات جيڪي گھٽ کنڊ ۾ شامل ڪندو. انهن ۾ شامل آهن:
- کاڌو؛
- گراهڪ؛
- ٻڏڻ؛
- درٻار
- ڳاڙهو تيل؛
- آنگر؛
- ڪڪڙ گوشت؛
- خرابي
- لنڊن؛
- خشڪ
- bananas؛
- ايڪوڪو
- apples؛
- يونيفارم ۾ آلو
- بيزاري
- قيام؛
- جانبدار
جلد ئي ممڪن آهي ته گهر ۾ بلبي ۽ يروشلم يروشلم جي مدد سان کنڊ کي گھٽ ڪرڻ. غير معمولي زميندار ڀٽائي توهان کان مزيدار ۽ ڪارائتو سلاد کائي سگهو ٿا. ۽ جيڪڏهن توهان چاهيو ته ضرور، توهان ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا.
ڪيتري مفيد بليوبري، شايد، شايد ان بابت ڳالهائڻ جي قابل ناهي. هي بيري وٽيامين ۽ ميٽرينٽرينٽس جو حقيقي دڪانhouse آهي. گڏوگڏ انتهائي مفيد هجڻ جي باوجود، بلبري پڻ نازڪ ذائقي آهي.
رستي جي ذريعي، توهان صرف کنڊ کي گهٽ ڪرڻ لاء صرف ٻير استعمال نٿا ڪري سگهو. نيري بربڻ جي پنن مان پڻ وڌيڪ فائدو وٺي سگهجي ٿو. سفوت سڪي ٺهيل مان تيار ڪيل آهي. هڪ ڏينهن گلاس واري ٽين زماني تي ٽي ڀيرا تي ماهر وڪيل باقاعده بنياد تي سفارش ڪن ٿا.
مسڪينن جي جنن بلڪل تمام مؤثر آھي.
گهر تي کنڊ کي تڪڙو تڪڙڻ لاء آئون ڇا ڪرڻ گهرجي؟
اهو سمجهي سگهجي ٿو ته کنڊ کي گهٽائڻ هڪ ڊگهو عمل آهي. بغير گهر کي دوا کان بغير آسانيء کان گھٽ ناهي، پر ممڪن آهي. هي گھاس ڪف جي ضرورت هوندي.
خشڪ جا پنن ۽ گلن ۾ ڪوفيل پاڻي سان ڀريل هوندا آهن، ٿورڙي ٿڌي ۽ کائڻ بعد کپي ويندا آهن.