سڄو ڏينهن هاسڪيون عذاب، آئون ڇا ڪري سگهان ٿو؟ اهو سوال هر شخص پاران پڇيو ويندو آهي جيڪو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ڏکوئيندڙ حملو جو تجربو ڪيو آهي. جڏهن هي رياست آخري ڊگهي نه ڪندو آهي، اهو ڪنهن به نقصان نٿو ڪري سگهي، ۽ اڪثر ڪري پنهنجي نفس ۽ ٻين لاء اڃا به هٿ نه ٿو اچي. ۽ صورت ۾ جڏهن اهو عمل ڊگهي وقت تائين روڪي نٿو سگهي، اهو ڪجهه سنگين حالتن بابت ڳالهائي سگهو ٿا.
هڪ هيڪڪ ڇا آهي؟
هيڪسپس سينه ۽ ڊاهيگم جي قوي پابندي جي ڪنارن کي سڏيو. اهو هڪڙو جلد سانس وانگر آهي. گھڙي پل ۾، آواز خلا تيزيء سان بند ڪري ٿو. اهو گڏو گڏ سڄو جسم جي سڀني مشهور آواز ۽ غير جانبدار شين سان گڏ آهي. اهو طريقو گهڻو ڪري جسم کي جسم ۾ اضافي کان هوائي ڇڏڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪا کاڌو کائڻ دوران اندر ملي ٿي. ان کان پوء مڪمل طور تي نڪرندو آهي، ڇڪڻ واريون. عام طور تي هڪ هيڪڪ جيڪو سڀني ڏينهن تائين نه رهندو آهي، نتيجو ظاهر ٿئي ٿو:
- فاسٽ فوٽن جو حاصل ڪرڻ؛
- وڌيڪ.
- هڪ ڊگهو وقت تائين بيهي سمجهڻ واري غير مناسب صورتحال ۾.
- دٻاء؛
- خوفناڪ يا گھڻو جوش؛
- مضبوط محڪم.
اڪثر ڪيسن ۾، هن سان گڏ ڪجهه ڪرڻ جي ضرورت ناهي. پر ڪڏهن ڪڏهن پروسيس ڊگهي وقت تائين ڇڪڻو پوي ٿو.
سڄو ڏينهن مچھر جا سبب آهن
ماهرن ڪيترن ئي سببن جي نشاندهي ڪري ٿو جيڪو هڪ هيڪڪ سبب ڪري سگهي ٿو، هڪ ڏينهن يا ڊگهي گذري ٿو:
- ڌڪيل يا خراب ٿيڻ واري وگس اعصاب؛
- encephalitis؛
- انساننائيت؛
- ذیابيطس؛
- اعصابي سسٽم جي مسئلن؛
- ڳاڙهو ڪنڊ يا دماغي جو شڪار؛
- اڳڪٿيون رياست؛
- جملي؛
- پريشاني سان مسئلو.
- وڌوڪڙ
- پريشاني سان مشغول.
انهي کان علاوه، سڄو ڏينهن هڪ هيڪوڪ جگر کيسر سان جاري رکي سگهي ٿو، پر ڇو اهو ڪجهه ڪرڻو آهي. ماهرن هن مسئلي کي ختم ڪرڻ جي قابل نه هئا. ڪڏهن ڪڏهن هن حالت ۾ ڦڦڙن ۾ ڪنهن غلبي واري ٽيمر جي ٺهيل نظر اچي ٿي. اهو يقين آهي ته هن مسئلي جي ڪري، ٻين عضون عام طور تي پنهنجي ڪارڪردگي نٿو ڪري سگهي، ۽ اهو سبب آهي.
ڪجهه حالتن ۾، اهو سڌي طرح مرڪزي اعصاب سسٽم تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ بيماري سبب آهي. رگنگن پاران اهڙي قسم جا خدشو ظاهر ڪيا ويا آهن، جيڪو چند ڪلاڪن کان چار هفتي کان آخري ٿي سگهي ٿو. عام طور تي اهي پيٽ ۾ ڪيري ۽ درد سان گڏ آهن. جيڪڏهن الٽي ان ۾ شامل ٿي چڪي آهي - اهو لازمي طور تي ايمبولينس کي سڏڻ ضروري آهي، خاص طور تي جڏهن خون کي حجم ۾ ڏٺو ويندو آهي.
ڊگهي رڱ لڳائڻ کان ڪيئن حاصل ڪرڻ
هنگامي کي منهن ڏيڻ لاء، توهان هڪ هيٺيان طريقي سان ڪوشش ڪري سگهو ٿا:
- گهڻو ڪري اهو مدد ڪري ٿي صرف پنهنجي سانس کي صرف رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، هن کي بار بار بار بار ڪري سگهجي ٿو.
- هڪ گلاس پاڻيء پيئي. وڌيڪ مطابقت، توهان کي ڇهه وڏي ڳهن ٺاهڻ جي ضرورت آهي.
- هڪ ٻيو موثر طريقو آهي الٽي کي استعمال ڪرڻ. اهو طريقو اڪثر ڪيسن ۾ مؤثر آهي. پر اهي ئي گهٽ ۾ گهٽ استعمال ڪيا ويا آهن. اهو اڳوڻو طريقن جي ڪوشش ڪرڻ لاء اڃان گهربل آهي، پر صرف ان کان پوء اڳتي وڌڻ لاء.
- ساٿ جي وچ ۾ ڊگهو وقف سان ڪڏهن به سادي پريم سان سھڻي مدد ڪري ٿي.
- انهي سان گڏ، ٿڪائڻ جوڳي آهي. هن کي ڪرڻ لاء، اهي اڪثر ڪري مدد لاء ڪارو مرچ ڪن ٿا.
- اهو عام طور تي موجوده پوزيشن تبديل ڪرڻ ضروري آهي.
- هڪ ٻيو اثرائتي مطلب هسڪ جو خوف آهي. اهو سٺو هجڻ گهرجي
ڄاڻو جيڪو شخص هن مسئلي کي ڄاڻايو آهي. ٻي صورت ۾، توهان کي بيماري کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا، پر دل جي حملي يا حفيظ ڏانهن آڻين. - هڪ ٻيو علاج جو طريقو ليمن جي زبان يا هڪ کنڊ جي هڪ جاء تي آهي.
- جيڪو اڄڪلهه هيڪڪيون کان نجات حاصل ڪريو، انهن کي دوا جي دل جي بيماري کان پڻ مدد ڏيندو، جهڙوڪ والکوڊيمم يا صحيحول. اهو عمل جلد ئي ٿيندي آهي جيڪا دوا کي ٽوڙڻ شروع ٿئي ٿي. اهو سڌي طرح مرڪزي اعصاب سسٽم کي متاثر ڪري ٿو، جلدي عناصري کي آرام ڪري ٿو.