صاف چمڙي

ظاهري ۽ چمڙي جي حالت سڌيء طرح تي انحصار عورت کي پنهنجي جسم جي سنڀال جي ڪيتري ڌيان ڏئي ٿو. صاف صاف معيار جي سنڀال جو سڀ کان اهم اشارو آهي. صاف ڪرڻ لاء ڪافي وقت مهيا ڪرڻ سان، اسين پاڻ کي اڄڪلهه خوبصورت ۽ سهڻي نموني سان مهيا ڪنداسين، ڇو ته هتي پوزيشن واري جلد چمڙي جي عمر تبديلين کي گهٽ محسوس ٿئي ٿي.

سائنسدان ثابت ڪيا آهن ته عورت جي چمڪندڙ سٺي نموني جي نظر ۾، هن جي پرواهه ڪرڻ لازمي آهي. هن ۾ شامل آهن: صاف ڪرڻ، ماسڪ، صحتمند کاڌو، سگريٽ نوشي ڪرڻ، مختلف حسن جي علاج. صرف هڪ باضابطه نقطو اسان جي جلد جي صحت واري ظاهر کي يقيني بڻائي سگهي ٿي.

جلد جي جلدن جو بنيادي طريقا:

1. گهر ۾ چمڙي کي صاف ڪرڻ

جلدي جلدي صاف صاف ڪر. هن کي ڪرڻ لاء، توهان روايتي دوائون جي وڏين قسم جا ڪيتريون ئي قسم جون کاڌايتون ۽ راز استعمال ڪري سگهو ٿا. جڏهن جسم جي چمڙي کي صاف ڪرڻ لاء هڪ ذريعو چونڊيو، ان کي چمڙي جي قسم ۾ رکڻ لازمي آهي، ڇاڪاڻ ته سڪل ۽ چمڙي صاف ڪرڻ جي طريقن هڪ ٻئي جي وچ ۾ خاص طور تي مختلف آهي.

سڪل چمڙي تمام حساس آهي ۽ گهڻيون ئي شين جي شين جي سخت جلدي سبب آهن. سڪل چمڙي کي صاف ڪرڻ لاء، نرم نرم لوشن ۽ جيل يا لوڪل ڪهڙيون شيون، وڪڻي واريون پيداوارون، دوائن جو وڪرو ڪرڻ گهرجي.

صاف چمڪندڙ چمڙي کي ٺاهڻ لاء توهان کي چمڙي تي اضافي ٿڪائڻ جي ضرورت آهي. سڪل ۽ مشڪل سان چمڙي لاء، اهو ماسڪ صاف ڪرڻ جي صلاحيت آهي. انهي سان گڏ جلد ڀريل ٻاڦ جي حملي سان متاثر ٿئي ٿي، جنهن جي اجازت سان گڏ ٻنيء کي کولڻ جي اجازت ڏني وئي آهي. چمڪندڙ صاف ڪرڻ لاء، توهان لوڪل جوس استعمال ڪري سگهو ٿا - ليمن جو رس سان مسح ڪريو، لوشن کي ليندين برٿ کان وٺي.

2. جلد صاف ڪرڻ لاء غذا

چمڙي جي حالت سڌي طرح تي منحصر هوندو آهي جيڪو اسين روزانو کائيندا آهيون. گهڻو ڪري، ذبيه وارو مٽيء جو اشارو ڪري ٿو ته عورت تمام ٿوري کاڌ خوراڪ جو استعمال ڪن ٿا، ۽ مختلف قسم جي نقصان واري اجزاء جي جسم ۾ اضافو آهي. ڪيتريون ئي منصفانه جنسي سوال جو جواب ڳولڻ چاهيندا آهن ته "چمڙي جي چمڙي کي ڪيئن صاف ڪرڻ؟". هن لاء اهي مختلف قسم جي کاڌاڻڪ ٽيڪنالاجي استعمال ڪندا آهن. پر، بدقسمتي سان، هرڪو اهو ڄاڻي ٿو ته اهو يقيني قدم جلد صاف ڪرڻ لاء هڪ صحت مند غذا آهي. چمڙي صاف صاف ڪرڻ لاء، سڀ کان پهريان، توهان کي ڀاٽي کاڌي ۽ فاسٽ کاڌي کي فراهم ڪرڻ گهرجي. پيداوار آهي ته هڪ عورت هر روز کي استعمال ڪري سڀني ويتامين ۽ معدنيات تي مشتمل هجڻ گهرجي، ۽ غذا تازي ڀاڄيون ۽ ميوي جي حاڪمن تي هجڻ گهرجي. ان ڪري، جسم ۽ سر جي چمڙي کي پڻ صاف ڪرڻ جي لاء ممڪن آهي.

3. چمڙي جي مساج

چمڙي جي مال جي اجازت ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته رت جي گردش ۽ ايڊڊرمل سيلن جي پيداوار کي بهتر بڻائي سگهجي. مساج گهر ۾ يا سھولت سيلون ۾ ٿي سگھي ٿو. جلد تي ميٽرڪاتي اثر باقاعده هجڻ گهرجي - صرف هن طريقي سان اهو ممڪن آهي ته پنهنجي سخت رياست ۽ لوچائي کي يقيني بڻائين. جڏهن توهان مساج ڪيو ته توهان چمڙي لاء ڪيترين ئي صافين کي استعمال ڪري سگهو ٿا، جنهن ۾ هن طريقي سان چمڙي ۾ داخل ٿئي ۽ گندي صاف ڪرڻ.

اهو طريقو ڪافي پراڻو ۽ ثابت ٿيو. اهو اسان جي پريئين پادري طرفان استعمال ڪيو ويو آهي. قدرتي تيل وارا چمڙي کي صاف ڪرڻ لاء بهترين ايجنٽ آهن. چمڙي صاف ڪرڻ سان گڏ زيتون يا قلعي جي تيل سان گڏ ڪم ڪيو ويندو آهي. صفائي جا ڪيترائي طريقا آهن. سڀ کان وڌيڪ مشهور آهي:

• چمڙي صاف ڪرڻ لاء قلعي ۽ زيتون جو تيل صاف ڪرڻ گهرجي.
• مٿي تي رکي، گرم پاڻيء جي قدرتي ڪپڙي سان ڀريل آهي. انهي کي يقيني بڻائي ٿو ته ڪنز جو افتتاح ۽ تيل "ڪم" شروع ڪن ٿا.
• ڪجھ منٽن کان پوء، ڪپڙو ٿڌي ٿي، احتياط سان تيل کي هٽايو. گڏوگڏ تيل سان گڏ، مڙني مئل سيلن کي چمڙي مان هٽايو ويو آهي.

چمڙي جي ماسڪ چمڙي کي صاف ڪرڻ لاء مناسب آهن. سڪل ۽ سڪل ۽ مشڪل سان.

صحت جي ضمانت ۽ چمڙي جي صفائي خاص طور تي قدرتي علاج جي استعمال آهي. چمڙي کي صاف ڪرڻ جلد ممڪن ٿيڻ گهرجي. ان ڪري، توهان هڪ ڊگهي وقت تائين نوجوان ۽ سونھن کي برقرار رکي سگهو ٿا.