سراسري طور تي، هڪ جديد شخص اڄ ڏينهن ۾ 7 ڀيرا مسڪيل آهي، ۽ هن جو ڏند اڪثر اڪثر ٻين ڏانهن نظر ايندو آهي. فطرت جي مطابق، ان جو نيلم اڪثر ماڻهن ۾ نيم شفاف آهي، ۽ ڏندن جي هيٺان لڪيل لڪيل آهي، پر بدترين عادتن، زندگي ۽ غذائيت، اياميل تبديلين ۽ پيٽ ڦري ٿو.
ان کان بچڻ لاء، اهو ضروري آهي ته ڏند ڪٿان بڻجي وڃن ٿا ۽ انهي بابت ڇا ڪجي.
ڏند ڪٿان ڦري پيا؟
اتي ٻه مختلف عمل آهن، جنهن جي نتيجي ۾ دانت ايناميل منجهس ڦري ٿو.
- ان تي هڪ حملو ڪيو ويو.
- تمام رنگن ۾ اماميل تبديليون.
زرد تختي تي ڏند ٺاهي وئي آھي:
- سگريٽ ۾ سگريٽ تمباکو، سگار ۽ هاڪي ذريعي؛
- ڪيفيائن وارا مشروبات جي ضروري استعمال (مثال طور: ڪافي يا چانهه)؛
- گهڻو ڪري مٺين جون خوراڪ کائڻ، خاص طور تي چاکليٽ، ۽ کنڊ جي شين تي مشتمل؛
- ڏندن جي صفائي جي ناداني صلاحيت، ڇو ته جيڪڏهن توهان انهن کي روزانو صاف نه ڪندا، پوء تختي جو هڪ تعمير ڪريو آهي، جيڪو تدريحي طور تي اندراميل جذب ٿي ويندو ۽ ان کان بچائڻ ۾ وڌيڪ ڏکيو ٿيندو.
حقيقت جو نتيجو اهو آهي ته نيلون زرد ٿي سگهي ٿو:
- کاڌ خوراڪ ڪرڻ لاء پاڻي پيئڻ ۽ معدنيات سان گڏ سوراخ ٿيل آهي.
- توهان اينٽي بايوٽيڪڪس يا مضبوط دوائن ورتو، مثال طور: tetracycline؛
- هتي قدرتي ڄاڻي رهيا آهن جيڪي ڦهڪائڻ ۽ وڌيڪ ڊاڪٽرن جي ڪري رهنديون آهن.
- اتي غذا جي هڪ الڳ تبديلي آهي، ٿوري آئوٽ ۾ اهڙي تبديلي جي جسم جو هڪ ردعمل ٿي سگهي ٿو.
- ڏند جو pulpal علائقو خراب ٿي ويو آهي، اهو هڪ فريب ۽ ٻي سوراخ کان پوء ٿئي ٿو.
- ڪم بھاري دھاتين ۽ انھن جي وڻن سان ڳنڍيل آھي، ۽ اھو ھر ھڪڙي صحت جي صحت کي متاثر ڪري ٿو.
الڳ الڳ، اسان کي اهو ضرور چوڻ گهرجي ته جڏهن ڏند تي باهمي ڪپڙا پٿرن جي جڳهن تي پهچي سگهندا آهن، جتي اهي انامال سان رابطو ڪن ٿيون. اهو مسئلو صرف ڊاڪٽر سان گڏ ٿيڻ سان حل ڪري سگهجي ٿو.
ڏند ڪٿان جي ورهاڱي کي بحال ڪرڻ
ڪيترن ئي طريقن سان هيلو ڏند ختم ٿي سگهي ٿو.
ڏندن واري آفيس ۾:
- دستياب يا الڪراسونڪ صفائي ؛
- هلندڙ ٻرندڙ ايجنٽ.
گهر ۾
- خوفناڪ ڪڻڪ پيسٽ؛
- گندي واري عمل جا جراثيم؛
- بلنگ
- لباس ۾ ڪيترن ئي ڪلاڪن تائين.
- لوهي علاج، سوڈا، هائيڊروجن پرو آڪسائيڊ ، ليمن جو رس، چالو چارڪوال يا ڪاٺ جي ڪش؛
- هڪ خاص غذا برقرار رکڻ ۽ سگريٽ نوشي جي عادت کان نجات حاصل ڪرڻ.
پر اهو بهتر نه آهي ته ڏند ڪرڻ لاء پنهنجا ڏند آڻين، ڇو ته باقاعده ڏندن سان گهمڻ لاء ڪافي هوندو، ڏينهن ۾ ٻه ڏند برش ڪرڻ ۽ مٺايون، ڪافي ۽ چانهن جي استعمال کي محدود ڪرڻ لاء ڪافي هوندي.