هن جي پير جي هيٺين حصي ۾ وڏي بوجھ آهي، خاص طور تي عورتن لاء بوٽن جي بوٽن جي ڪري. تنهن ڪري، منصفانه جنسي اڪثر ڪري پيرن جي اوٽيوٿٿورسس کي متاثر ڪري ٿو، جنهن جي ڪارڪرگينس ٽائيس جي لباس سان منسوب ڪيو ويو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ سخت دردن کي اڳتي وڌڻ جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
ڇا پيرن جو اوستيوروٿرتس کي ڇڪيل آهي؟
مسئلو زخم، اڏوپوائن جي بيماري، ميٽابولڪ پيچراڻس ۽ آمييميون بيماري کان پيدا ٿينديون آهن.
مختلف مرحلن سان ٽن مرحلن ۾ بيماري پيدا ٿئي ٿي:
- ڊگھي پنڌ يا بيٺل کانپوء 1 درجا وقتي ڪمزور درد سان منسوب ڪيو ويو آهي.
- metatarsal هڏن جي ٻئين ڊيگهه جي پيرن جو اوستيوارٿروس، گهمڻ وڌائي، جتن جي محدود متحرڪ.
- 3 درجا، هڏا جي آڱرائڻ، آڱريون، پيرن کي لڳ ڀڳ مڪمل تڪليف، پيرن ۽ پنڌ تي قدم کڻڻ. هتي پڻ سوز آهي، ڪڏهن ڪڏهن - جلد جي لالچ.
ڪٿان جي osteoarthrosis جو علاج ڪيئن ڪجي؟
دوا جي طريقن ۾ شامل آهن:
1. پيٽرڪيلرز ۽ ضد سوزيندڙ دوا کڻڻ:
- Ibuprofen؛
- ڪيٽيف
- Nimesil ؛
- Ibuprom؛
- Paracetamol؛
- تجزيه.
2. مڪاني دوائن جو لاڳو ٿيڻ:
- Diclofenac؛
- Acyclofenac؛
- ڊڪڪٽ
3. chondroprotectors جي درخواست:
- hialuronic acid؛
- تعميرات؛
- Chondroitin سلفيٽ؛
- ارٿرودرين؛
- ارٿرا؛
- ديڪيرين؛
- Glucosamine سلفيٽ.
4. جيئن بحالي جي علاج سان، مختلف فزيوٿراپي طريقا طئي ڪيا ويا آهن:
- جھٽ جي موج ۽ مقناطيسي اثر؛
- مساج؛
- انفراديت ليزر بغير؛
- يو ايس ايف جي گهٽ شدت.
5. اهو پڻ جمناسٽ ۽ خاص جسماني تربيت جي سفارش ڪري ٿو.
عوام جي علاج سان اوستيوٿٿيسس پيٽ جي علاج
پڙهي پير فوٽ لاء:
- گرم پاڻيء سان ٽوڙي ۾ ماکيء جا 1 چڪا شامل آهن، پائن جي 2 خشڪ شاخن (ننڍڙو)، يروشلم آرٽيڪوڪ جي عمدي ڪٽو جڙيل، صاف ٿيل ڪپتان جي هڪ ٿانو ۽ غسل نموني جو ٿانو.
- 10-12 منٽ لاء حل ۾ ڊپ رکندو آهي، جڏهن پاڻي هڪ برداشت ڪندڙ حرارت تائين پهچي ٿو.
- پنهنجو پير سڪي وجهي، متاثر آهستي علائقن ۾ آئيڊين ميش لاڳو ڪريو.
- انهن کي گوج سان ڳنڍيو، گرم جوا مرچ جي چاء ۾ لڪل، رات لاء موڪل.
- 10 طريقا وارو طريقا وٺو.
کمپڪري
- ھڪڙي وڏي آلو کي پيش سان گڏ ھڪڙي آلو.
- جنهن ۾ پکا هئي ان پاڻي جي سبزي ۾ ڪشادو.
- خالص چڪر جي ڪاميٽي ۾ شامل ڪريو، تنهنڪري اهو هڪ موڙو مستقل تسلط آهي.
- هڪ لوڪ ڪيڪ ٺاهيو، هڪ گندگي ڪپڙي ڏانهن منتقل ڪريو.
- ايتري تائين جوش ٿڌو ٿيڻ سان گڏيل گرمي لاڳو ڪريو جيستائين آلو ٿڌو ڪري.