ٿڌي موسم جي اچڻ سان، اسان جا ڪيترائي پيش رفت اڳ ۾ صحت بابت پريشان ٿيڻ شروع ٿيون. سياري کي پورو ڪرڻ لاء، توهان کي انفلوئنزا ۽ آرويفي کي روڪڻ لاء هينئر تائين ڪرڻو پوندو. سڀني ڄاتل سڃاڻي لوڪل طريقن سان، هاڻي اهو مشهور ٿي رهيو آهي ته طبي مصنوعات سان انفلوجنزا کي روڪڻ لاء. آريوVI بيمارين جي موسم جي وڌيڪ، منشيات جي وڌيڪ اشتهارن جي انفلوئنزا کي روڪڻ لاء ٽيليويزن ۽ شهر جي بلڊنگ تي ڏسي سگهجي ٿو. هر ڪلينڪ ۾، اسڪول، ڪيريئرٽنٽ، زچگي گهر، پوسٽرز انفلوئنزا پھانسي جي واقعن جي روڪٿام تي. انهي مان ظاهر ٿئي ٿو ته آبادي انفلوئنزا ۽ آروي جي بچاء ۽ علاج جي مسئلي کان سخت حيران ٿي چڪي آهي. اهو هميشه لاء بهتر آهي ته بيماريء کان بچائڻ جي مقابلي ۾ مقابلو ڪرڻ ۽ ان جي ڊگهي عرصي لاء ان جي نتيجي ۾. ۽ ان جي علاج جو خرچ بغير انفلوئنزا کي روڪڻ جي ذريعي کان وڌيڪ ٿيندو. تنهن ڪري، اهو بهتر نه آهي ته اهو بند ڪر، ۽ هاڻي توهان جي صحت جو خيال رکون، ڇو ته بيماري تنفس واري انفرافيشن ۽ انفلوئنزا جي بچاء جي بچاء لاء هر فارميسي ۾ وڪرو ڪيا ويا آهن. اهو هڪ فلو جي حفاظتي بحالي جي لاء ۽ ٻرندڙ، وٽامن، شربت ۽ اڃا به ٽيبل هوندا.
پر اهو ضروري آهي ته اهو انفلوئنزا جي بچاء لاء خاص طور تي حمل دوران دوران پيش ڪرڻ لاء تمام خطرناڪ آهي. اها رڳو اها پهرين نظر ۾ لڳي ٿي ته آروي روڪڻ لاء سڀني جو مطلب ساڳيو آهي. حقيقت ۾ هي ائين نه آهي. تنهن ڪري، حامله عورتن ۾ انفلوئنزا جي بچاء ڪيترن ئي ڊاڪٽرن سان معاملو ڪرڻ گهرجي (۽ زناني نفسيات، معالج، ۽ ممڪن آهي، هڪ ٻارن جي بيمارين).
تاريخ تائين، 140 کان وڌيڪ وائرس مشهور آهن (انفلوئنزا وائرس سميت) جيڪي ARVI هوندا آهن. انهيء ڪري انفلوئنزا جي نونپپويف کي روڪڻ جو سڀ کان وڏو مسئلو (مخصوص انفلوئنزا جي بچاء لاء هڪ ويڪسينين جو تعارف آهي). وائرس اهڙي طريقي سان ٺهيل آهي ته اهو ٻين وائرس سان گڏ متحد ڪري سگهي ٿو، هڪ نئين نسل پيدا ڪري سگهي ٿو، ان کي بدعنواني ڪري سگهي ٿو ۽ ان ۾ پڻ دوا جي انٽويرل تائين وائرس جي ٺاهه پڻ شامل آهن. ۽ هڪ عام ماڻهو هميشه نه ڄاتو وڃي ٿو ته انفلوئنزا جي بچاء لاء هن کي ڪهڙو وڪيل ڪندو. ان کان سواء، سڀئي دواسازي نه آهن انفلوئنزا ۽ آروي جي بچاء ۽ علاج لاء فقط فائدي جا آهن. ڪنهن به دوا ۾ به ضمني اثرات آهن، ۽ پڙهي پڙهڻ لاء انهن مان هر هڪ کي، صحيح هڪ چونڊ، اتي هميشه لاء موقعو نه آهي. اهو هڪ ٻيو سبب آهي ڇو ته حمل جي دوران ARVI کي صرف مقصد جو مقصد ۽ ڊاڪٽر جي نگراني ۾ روڪڻ ممڪن آهي.
پر اهو نه وساريو ته آروي جو روڪ صرف دوا نه رڳو شامل آهي. انفلوئنزا ۽ آروي جي روڪڻ جا ڪيترائي مقبول طريقا آهن. پهرين، اهو هڪ صحتمند زندگي آهي، سخت. ٻيو، اهو ويتامين جو استعمال آهي، جيڪو خاص طور موسم خزانو-چشمي جي دور ۾، مختلف قسم جي آخري غذا ۾ اهم آهي. اهو سڀ، يقينا، اها ضمانت نٿو ڏئي ته وائرس توهان جي جسم ۾ نه ملندي، پر، آرارويو سان جلدي جلدي ڪرڻ لاء، مدد ڪندي. پڻ انفلوئنزا ۽ آروي جي مڪمل ننڊ جي روڪٿام ۾ گهٽ ۾ گهٽ حصو آهي (گهٽ ۾ گهٽ 6 ڪلاڪ ڪلاڪ)، هلن ٿيون
پنهنجي ذميواري سان توهان جي صحت جي ذميواري وٺو، ان کي نه وساريو ته انفلوئنزا ۽ آروي جي روڪ کي ڊاڪٽرن جي ضرورت ناهي، پر توهان جي بنيادي طور تي توهان لاء، ۽ صحتمند ٿي وڃي!