ويتامين سي کان علاوه، گارنٽ ۾ تمام گهڻيون مختلف غذائي مواد شامل آهن. تنهنڪري نه رڳو سٺا، پر تمام گهڻيون مفيد هوندا آهن. جيڪڏهن توهان باقاعده وچولي سائيز تي کائيندا آهيو، توهان مدافعتي نظام کي بهتر طور تي مضبوط ڪري سگهو ٿا. پر اناج جي دوائن جي ننڍي ماخذن جو واحد ذريعو نه آهي، اتي ڪيتريون ئي کاڌا آهن ان جي اناج جي فائدن جي فائدن تي ٻڌل آهن، جيڪي عام طور تي اڻڄاتل طور تي ڦري ويندا آهن. ماڻهن جي دوا انهن کي هڪ درخواست ڳولڻ ۾ مدد ڪئي آهي. اضافي طور، چمڙي، عملي طور تي شو، تقريبا انار جي بيج جي اثر انداز نه ٿيندي.
انار جي شفا جي خاصيت
يقينا، انار جي جلد ايترو سوادا نه آهي، پر ان کي زور ڏيڻ لاء خام رياست ۾ ڪو به ناهي. سمجھو ته اهو ڪيئن مفيد آهي، رڳو تخليق تي ڏسو. ھن جھڙا اھڙا جزا آھن
- tannins؛
- ursolic acid؛
- ڊي-مالٽ؛
- بيوقوف ائڊس؛
- Alkaloids؛
- پوليفينول؛
- ويتامين سي ۽ ٻيا.
اهي سڀ شيون انارو انارو کي هيٺ ڏنل مفيد خصوصیات مهيا ڪن ٿا:
- انٽيائڪسڊينٽ ڪارڪردگي جي کولسٽرول جي رت ۾ رت کي روڪي ٿو. جنهن کي، موڙ ۾، ڪيترائي نفسياتي بيماريون رڪاوٽون.
- زخم ۽ زخم کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ. انهن جي ڪاروائي جي مهرباني، ڳاڙهو جوشو وڌيڪ جلدي ٺاهي ورتو آهي.
- توهان ويتامين سي جي فائدن بابت گهڻو ڳالهائي سگهو ٿا. هن جي پليٽ جي امونومودولوڪ اثر جو ذميوار آهي. ۽ اهو حصو ڏند، هڏن ۽ ڪارليگينجنن ٽائيس جي حالت تي هڪ مؤثر اثر آهي.
- هڪ سادي طريقي تي پکا، انار انيء جي ورڇ سان مدد ڪندي. عام طور تي انٿيلٿنڪ ڪمن کي عام طور تي سمجهي سگهجي ٿو - چمڙي ۾ تمام گهڻا شيون آهن جيڪي پارسيائي کي تباهه ڪن ٿا.
- انار ميوي مختلف وائرس بيمارين لاء انگنا يا ڪڪڙ سان درد ڀرڻ لاء استعمال ٿي سگهي ٿو.
- انار انار جي انفرايوٽ جا خاص قيمت کي ايون ۽ پوسٽول جي منهن کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
- چانهه خشڪ سان چمڙي کي دٻاء ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي. گهڻو ڪري، اها ڇوڪرين کي سفارش ڪئي وئي آهي ته ڪيترن ئي مهينن کان مصيبت آهي.
انار ڪارنس مان پاؤ کڻڻ لاء تيار ڪريو
ڇو پٿر ڇو ته هن شڪل ۾، چمڙي کي استعمال ڪرڻ بلڪل آسان آهي.
- ڪٽي مان اڇو گوشت ڪٽي.
- سج جي رستن جي ھيٺان ڊاڪٽرن جي پيٽ کي صاف ڪريو يا خاص ڊراما استعمال ڪريو.
- هڪ ٿانو ۾ اڇلين ڪڻڪ يا ان کي ڪڻڪ جي ڪڻڪ ۾.
- هڪ ڪنٽرول ۾ رکيل جيڪو روشني کان محفوظ آهي.