7 مهينن ۾ ٻار جو مينيو

ٻار جي ڪنهن هيٺ ڏنل روزانو مينيو مرتب ڪرڻ لاء هڪ کي بلڪل ڌيان ڏيڻ گهرجي. جنهن کي ٻارڙن جي ڏاج ۽ کاڌ خوراڪ وصول ٿئي ٿو، انهن کي پنهنجي سڀني ضروريات کي لازمي ضروري ويتامين، معدنيات ۽ ٻين غذايي شين لاء ضروري آهي، جڏهن سندس وڌندڙ جسم کي نقصان نه پهچايو وڃي.

هر مهيني ڪرم جي غذا ۾ تبديل ڪريو. نئين شين کي متعارف ڪرائڻ لاء تمام احتياط سان هجڻ گهرجي، هڪ ننڍي رقم سان ٿيندڙ ۽ احتياط سان نوجوان جي ردعمل کي ڏسڻ گهرجي. اضافي طور تي، غور ڪرڻ گهرجي ته توهان جي ٻار ڪهڙي قسم جي کاڌنگ آهي - تي فطري يا مصنوعي - اهو هن جي لاء اجازت ڏنل شين جي فهرست جو اندازو لڳايو ويندو آهي ۽ ان جا حصا.

ڪيترين ئي ڊاڪٽر ڊاڪٽرن کي يقين آهي ته پهرين ڇهن مهينن ۾ ٻار جي زندگي جو هن کي شيشي کير کان سواء ٻي ڪا شيء يا ٺاهيل کير وارو فارمولا جي ضرورت ناهي. ساڳئي وقت، 7 مهينن جي جسماني سرگرمي ۾ خاص طور تي وڌايو ويو آهي، تنهن ڪري انهن جي روزانه غذا ۾ لازمي طور تي ٻين اعلي هائي ڪليائي کاڌي شامل آهن جيڪي ٻارن لاء خدمت ڪري سگهه جو هڪ ذريعو آهي.

هن آرٽيڪل ۾، اسان توهان کي ٻڌائي ٿو ته ڪيئن 7 مهينن لاء ٻار متعارف ڪرائڻ، ۽ انهي لاء هر روز هڪ مينهن ٺاهڻ.

بيبي مينڊي جي 7 مهينن جي حوالي سان

غذائيت جو مکيه عنصر ۽ ٻار جي روزانو مينهن جي سڀني ڊاڪٽرن مطابق، ماء جي کير هجڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان وٽ پگهار جي سيني کير جو کاڌو ڪرڻ جو موقعو آهي، اهو ممڪن حد تائين ڪرڻ لاء، پر دير سان هن شين لاء اضافي خوراڪ شامل ڪريو.

تنهن ڪري، ستو ماهري ٻار کي پاڪ ميوي جي صورت ۾ تازو ميوو ملي سگهي ٿو . توهان محفوظ طور تي پنهنجي پٽ يا ڌيء کي سئي اپٻيٽ ۽ ڳوڙها، پيچرن، زرد ۽ ڪيان ڏيو. جيڪڏهن ڀچ ڊاهي جي لاء ڪابه تعريف نه هوندي آهي ته توهان هن کي آڇ ڪري سگهو ٿا. ليمن ۽ ٻين غير معمولي جنسن لاء، اهڙي ننڍڙو ٻار انهن کي نه ڏنو وڃي، ڇاڪاڻ ته اهي ميون کي سخت ڦڦڙن جو ردعمل ظاهر ڪرڻ جو امڪان آهي.

پڻ 7 مهينن ۾ ٻارن جي مينڊي ۾ لازمي يا تيار ٿيل پڪيدار ڀاڄيون شامل آهن. ستن مھينن جي ٻارڙن لاء سبزيات جو بنيادي حصو لازمي هوندو. ان سان گڏ، توهان گاڏيون، پيٽ، آلو، ڪڪريل ۽ بروڪولي، اسٽرين ڦٽي، ڪدوين ۽ سائو پاسو شامل ڪري سگهو ٿا. مٿين کي تمام محتاط هجڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته هي سبزيج گئس ٺهڻ ۽ پيٽ جي درد وڌائي سگهي ٿي.

هن عرصي ۾ ٻارڙن کي اناج کان نٿا کائي سگهجي. توهان جي پسند کي گلوڪين آزاد اناج، چانورن، بٿواٽ ۽ مکين تي بهترين ڪرڻ کان روڪي. محتاط رھندي - چانورن جي هڪ مضبوط فڪر جو اثر انداز آهي، تنهن ڪري ٻارڙن کي قبض ڪرڻ جو سبب آهي، اهو ان کي ڏيڻ جي سفارش ناهي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻاراڻي ٻاراڻي صنعتي پيداوار جي ريزري خريد ڪندا آهيو، ڊارون کي آزاد ڪرڻ لاء ترجيح ڏني آهي، ڇاڪاڻ ته ڳئون جي کير جو پروٽين ننڍڙو ننڍڙو ساق آهي. جيڪڏهن گهربل هجي، ته توهان کي پنهنجو کير سان سڏي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان پاڻ کي پريشان ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، انهن تي پاڻي کائڻ.

جيڪڏهن گهربل هجي، هن عمر ۾ توهان پنهنجي ٻار کي گوشت ڏيڻ جو تعارف ڪري سگهو ٿا. گوشت پيش ڪرڻ جو، پيش ڪرڻ کان ترڪي، خرابي يا ڪڪڙ مان پڪي ۾ 2 ڀيرا ٽيبل تي.

GW لاء توهان جي ٻار جي روزاني غذا کي يقيني بڻائڻ واري کي توهان کي ٻار جي تقريبا مينيوز ۾ مدد ملندي 7 مهينن ۾، جيڪا هيٺ ڏنل جدول ۾ پيش ڪئي ويندي:

مصنوعي کاڌ خوراڪ تي 7 مھينن جو مينيو

جن ٻارن کي سينو کير کان محروم ڪيو وڃي ته انهن شين کي ساڳئي شين جي شين کي وصول ڪيو وڃي، پر ان جي لاء مڪمل طور پر خوراڪ جي حصول ٿورڙو ٿيندو. تنهن ڪري، هڪ آهستي ٻار جو آهستي آهي، هر روز 30 پگهار لاء گوشت صافي کائڻ گهرجي.

ان کان سواء، پنهنجي غذا ۾، توهان هاريء جي زردي ۾ داخل ڪري سگهو ٿا. هن محصول جو روزانه عام زردي هڻڻ واري هڏن يا اڌ چڪر واري اڌ کان وڌيڪ ناهي. ٻار کي کارائڻ لاء هڻڻ گهٽ ۾ گهٽ 15 منٽن لاء اجايو وڃي.

آخرڪار، هڪ مصنوعي ٻار 7 مهينن ۾ ٻار کي ڏوهار ڏئي سگهي ٿو، پر هر روز هن جي مصنوعات کان 30 گرام کان وڌيڪ نه.

IV تي ستن مھينو جي ٻار جي تقريبن مينيو هيٺ ڏنل جدول ۾ پيش ڪيو ويو آهي: