ڊپريشن - هڪ نازڪ بيماري، ۽ اڪثر ڪري اهو رڳو پنهنجو پاڻ کي مريض نه آهي، پر هن جي قريب ماڻهن کي پڻ. پر دل جي دل لاء، اهڙي ڪا رڪاوٽون نه آهن، ۽ اهڙين ڪيسن ۾ نرمي ۽ خيال جي علاج جا سڀ کان مؤثر وسيلا آهن!
اهو ٺيڪ آهي ته انجنيئر لاس اينجلس، ٽيم مرفي، مان ثابت ٿيو. هن جي محبوب زال تازو ڊپريشن سان جدوجهد ڪئي آهي، ۽ پنهنجي سينس فرانسيس کان پنهنجي گهر تي گهمڻ تي، ٽيم پنهنجي زال کي ٻيهر मुस्कुराउनको लागि एक अद्भुत तरीका पाईन् र इन्द्रको वरिपरिको वरिपरि संसार देख्नुभयो! هن صرف ڪمري ۾ آئيني تي لکيو هو 15 سبب ڇو ته مولي سان پيار ڪندو آهي ۽ اهو لڳي ٿو ته، ڪلينڪ ۾ مريض وانگر اهو ڪوئي نه ڏٺو ويندو!
"مان بحث نه ڪندس ته دماغي بيمار خوبصورت لفظن جي هٿن مان صحيح ٿي سگھن ٿا،" ٽيم مرفي شيئر. "حقيقت ۾، مظلوم سان وڙهڻ لاء پيش ڪيل پيار، پيار، جذباتي ۽ دوا گهربل آهي. پر ... ڪڏهن ڪڏهن ته گهڻا ناممڪن ٽڪرين، عمل يا لفظن کي بهترين نتيجو ڏئي سگهي ٿو! "
ڏس، شايد توهان پنهنجي مائٽن مان هڪ 15 سبب پڻ مسڪين ۾ مدد ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا؟
15 مون کي ڇو ته منهنجي زال سان پيار ڪيو آهي:
- هوء منهنجي بهترين دوست آهي.
- هوء ڪڏهن به اڪيلو ڪم نه ڪندي يا مون ڏانهن ڪم ڦيرائي سگهندو.
- هوء سدائين مون کي وقت ڏئي ٿي، جئين منهنجو منهنجون مٺيون منصوبن سان سوچي سگھي ٿو.
- هوء هر روز مون کي کلڻ لڳائيندو.
- هوء خوبصورت آهي.
- هوء مون کي ايترو ئي چتيو آهي جيئن آئون آهيان.
- هوء تمام گهڻي سٺي شخص آهي.
- هوء ڏاڍي سهڻي آواز آهي.
- هوء مون سان گڏ هڪ پٽي ڪلب تي به ڇڏي ها.
- هوء هن سانحي کان بچايو، پر هوء ايمان ۽ اميد نه وڃائي هئي.
- هوء مون کي کير جي چونڊڻ ۾ مدد ڪندي آهي، ۽ قدم طرف قدم مون تي عمل ڪري ٿو، جڏهن مان ڪجهه نئين طرف هٿان ٿو.
- هوء پاڻ کي اهو احساس ناهي ته هوء مون کي هن جي لاء تمام ناقابل اعتبار ڪارڪردگي حاصل ڪري ٿي.
- هن پنهنجي ڪارڪردگي پيش ڪرڻ لاء هڪ ناقابل اعتبار نوڪري ڪئي.
- هوء ڳوڙها ٿي سگهن ٿا جڏهن هوء ٿوري جانور کي ڏسي ٿي.
- ۽ ان جي باوجود هونئن به هن کي سڏي سگهي ٿو