12 ڏکيو ڏينهن بچائڻ لاء سادو سارو قدم

ڇا اهو ڏينهن پاڻ کي صبح ۾ مقرر نه ڪيو ويو؟ پوء هي پوسٽ توهان لاء آهي.

قدم 1: هن تصوير کي پرنٽ ڪريو ۽ ان کي نمايان جڳهه تي پھان ٿو.

مرحلا 2: گهمڻ واري پرواز جي گببار تي چڱو ڪريو.

قدم 3: توهان کي خوب نظر آئي! هن کي ڄاڻ

قدم 4: تصور ڪر ته توهان هي پينگوئن آهيو.

قدم 5: توهان جي طاقت محسوس ڪريو.

چيڪ 6: ياد رکو، اهي ڪتا تنهنجي پاسي تي آهن.

قدم 7: ۽ هي باڪس پڻ توهان لاء آهي.

مرحلا 8: خوش ٿيو آهي ته توهان انهن مان هڪ بدقسمتي ناهي.

قدم 9: خوش ٿيو آهي ته هي توهان جي ناراضگي ناهي.

قدم 10: انهن تصويرن جو مزو ڪريو.

قدم 11: هن ڪڪڙ کي ڏس.

قدم 12: ... ۽ هي گني سور.

هاڻي - اهو هاڻي بهتر آهي!