گونرٿروس پاڻ کي غير غفلت واري آهي، پر ان جي باوجود، سوفائٽيٽ تقريبن ان جي خلاف ترقي ڪري ٿو. ويجهي آرٽيڪل علائقي جي سوفائٽي ۾ ان کي هڪ مايع جي ٺهڪي (ٺهڪي) جي ٺهيل آهي. گونسرائيروسس جو بنيادي علامه گھمڻ درد (هڪ يا ٻئي) آهي، انهي سان گڏ مڪمل طور تي ٽنگ کي روڪڻ جي ناڪام آهي.
دوا جي گھمڻ جي گڏيل وٿ لاء
گونرٿروزي طبي طور تي علاج نه ٿي ڪري سگهي ٿي ۽ ڊاڪٽرن کي ڊاڪٽرن جو مطالبو ڪري سگهجي ٿو ته صرف انهن جو پاڻ ۾ ڪم ڪار جي صلاحيت وڌندي آهي.
اهو قبول ڪيو ويو آهي ته گھڻن گڏيل گھڻن گروهن مان ڪيترن ئي گروهن ۾ ٽيبلٽس کي طئي ڪرڻ لاء:
- دائيڊروڊل انسائيڪلوپيڊيا منشيات يا اين ايس اي ڊيز کي گوڏن ۾ درد آسانيء سان مدد ڪري ٿي، پر ڪارائشيگينجن ٽائيس جي حالت کي بحال نٿا ڪن. انهن دوان ۾، مقصد مقصد گونرٿورسس جي علامتي علاج، پيراڪوٽول، انڊونيٿين، ڊلوفينڪ، ايڪولوفنيڪ وغيره شامل آهن.
- Corticosteroids مضبوط ڪارڪردگي جي ضد ڀوترو هورمونون آهن. اهي گندي واري علائقي ۾ انجنيئر طرفان منظم ڪيا ويا آهن. دوا ۾ اهڙي طريقيڪار هڪ اندر جي آرٽيڪل بلاڪ سڏيو وڃي ٿو، ۽ ان جي استعمال جي دوران، ضابطي جي طور تي، ڪنزولا ۽ هائيروڪوٽيسون. هارمونون هڪ اسٽيج ۾ گهٽتائي ۾ مدد ڪري ٿي جتي NSAIDs جو ڪو اثر ڪونهي.
- اينٽيڊس ۽ هارمونونز تي ٻڌل سموريون مشق جي استعمال جون تياريون وڪرو اينزيڪلوجڪس (ڊسيلوفينڪ- سنسٽين، ڊيپ رليف، بلڊائونئن، بيسٽرميم-جئل وغيره) جي بنياد تي گڏيل طور تي درد کي رزق ڪرڻ جي بنياد تي.
- Chondroprotectors مادي جو هڪ گروپ آهي ڪارجيگينن ٽائيس جي جوڙجڪ کي متحرڪ ڪري ٿو. انهن ۾ شامل آهي Chondroitin سلفيٽ، هائيٽلورڪ اسيد، گلوکوزامين سلفيٽ. مختلف ڊنڊن ۾ چنڊروپيٽوٽرس اهڙيون تياريون آهن تي ڊائريري (آرٿرودرين)، آرٿرو-فعال، ڊونا، ارٿرا وغيره وغيره ۾ شامل آهن. اهي اڪثر ڪري گھرو گڏيل جي آرترازي کي علاج نه ڪندا آهن، پر جيڪڏهن بيماري 1 يا 2 مرحلن تي آهي ته پوء گڏيل اهو انتهائي حد تائين ختم ٿي وڃي ٿو. اهڙي قسم جي دواسازي جو اثر ڪيترن ئي مهينن جي علاج واري علاج کان پوء ظاهر ٿئي ٿو.
گھٹنے گڏيل جمناسٽڪ جي ارٿرن جي علاج
گھلي جي پيرن جي زندگي کي ڊگهي وڃڻ واري طبي طريقن سان، ڊاڪٽر ڊاڪٽرنٽ جمنسٽسٽس جي سفارش ڪن ٿا، جيڪي خاص طور تي گونرٿيسس جي وصولي جي دور ۾ ڪيو ويندو آهي، جڏهن درد جڏهن ڪمزور ٿي وڃي ٿي ۽ اها تڪليف پهچندي آهي.
مشڪلاتن جي ارٿرن لاء مشق جو مقصد هن جي پٺي جي حمايت کي مضبوط ڪري ٿي ۽ ڊاڪٽر کي اهڙي جمناسٽڪ چونڊيو ويو آهي ڪارڪردگي نقصان جي درجي کي حساب ۽ مريض جي عام حالت ۾. فزيوٿراپي مشق متاثر متاثر گڏيل اوورلوڊ نه ڪرڻ گهرجي، پر پروون پوزيشن ۾ بهتر مشق انجام ڏيو، جيئن ته ٽنگ جي نقطي وچ ۾ مڪمل طور تي آرام ڪري سگهجي ٿي. جممنسٽيڪيشن صرف نظاماتي اڀياس جي صورت ۾ هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڏئي ٿو. گھٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن، جسماني تعليم جي گھمڻ جي آسانيء سان ختم ٿيڻ گهرجي، آرتروسيس سان اهو اسان کي تمام مفيد آهي.
تعميل سان غذا
جوڑوں جي حالت ميٽابولزم تي سڌا ڀاڙي آهي، تنهنڪري جڏهن گونرٿروس خاص غذا ڏيکاري ٿي. اهو هڪ وڌاء وزن آهي جيڪڏهن اهو سپرف نه ٿيندو. - گوڏن ڀر تي گھڻو اضافو سبب ارٿروزي جو بنيادي سبب.
اهو کولنگن ۾ مالدار خوراڪ جي شين جي خوراڪ لاء تمام سٺو هوندو آهي: جلي، جلي، هڏن تي برٿ، ۽ گڏوگڏ خوراڪ پروٽينين ۾. (خرگوش گوشت، ترڪي، ڪڪڙ، پنيس، ڪيفير، ڳاڙهو ڪشمي، دال، دوري ٻني).
مناسب غذائيت جي گھمڻ واريون وارن جي هٿن سان گڏ وٽيامين اي سان گڏ ضمير هجڻ گهرجي، پر سور ۽ گوشت جي گوشت کان محروم ٿي ويندي آهي. سڀني تشڪيل مان: هن کي ٻه يا تندور لاء کاڄ پائڻ بهتر آهي. اڻڄاڻين شين جو ڪاروبار پڻ آهن، بلغاريا مرچ، گوبي.
گھٹنے مشترکہ وارثن جي علاج کان پھريان، ھن لاء ضروري آھي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو - پنھنجي دوا کڻڻ ۽ جمنازيڪائڻ کي تمام خطرناک آھي.