کنڊر گارٽن ٻارن لاء چارج ڪرڻ جو طريقو
ڪجھ سفارشون آھن جيڪي طبقن کي ممڪن ۽ دلچسپ طور ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو:
- بهترين طريقي سان قارئارن ۾ صبح جو مشغول رکڻ يا ضروري آهي.
- جيڪڏهن گهٽي تي عمل ڪرڻ جو ڪو موقعو ناهي، ته توهان کي هلڪو ڪمري ۾ رهڻ جي ضرورت آهي؛
- ڪاروبار ساڳئي ڪمري ۾ نه ٿيڻ گهرجي جيئن کاڌو اڪثر ڪري وٺن ٿا.
- کنڊر گارٽن ۾ چارج ڪرڻ لاء هڪ اهم شرط آهن، جيڪي ٻارڙن جي منتقلي کي روڪڻ کان بچڻ لاء، انفلوڪ جي ڦهليل کي روڪڻ لاء؛
- مشڪلاتن کي سڀني پٿرن جي گروهن جي ڪم کي يقيني بڻائڻ گهرجي ۽ عمر سان هجي.
- توهان کي مشق جي دوران ٽوڙي جي خوشحالي جي نگراني ڪرڻ جي ضرورت آهي؛
- اهو بهتر آهي ته جيڪڏهن کنڊر گارٽن ۾ چارج ڪرڻ ميوزڪ ۾ هلندي آهي.
- ماڻهو سان گڏجي ڪم ڪيو وڃي، انهن جي رفتار کي وڌايو؛
- انهن کي پنهنجي محتاج لاء ٻارن کي ساراهه ڏيڻ جي مهرباني؛
- جمناسسٽنٽ ۾ مشق جي پيچيدگين ۾ کنڊ گارنيجن کي ضرورتن کي طويل طور تبديل ڪيو وڃي ٿو، جيئن ته تربيت ٻارن کي پريشان نه ڪندي.
- جسماني تعليم ۾ ٻارن جي دلچسپيء کي ترقي ڪرڻ، ۽ پوء ان جي حمايت ڪريو، توهان کي اضافي اشارن جهڙوڪ hoops، مارااس، تربوورائن، اسپون، بال، ۽ گڏ سان گڏ گڏوگڏ گڏ هجڻ گهرجي؛
- توهان ٻارن لاء صاف ۽ واقف توازن استعمال ڪري سگهون ٿا، مثال طور، "پيچرو وانگر کڻ،" "هڪ ميچ وانگر ٽپو" وغيره.
پراڻن ٻارن کي، وڌيڪ مختلف ۽ پيچيده مشق ڪري سگهجي ٿو. مثال طور، سينئر ۽ تيار ڪندڙ گروپ لاء توهان اهڙي قسم جي سامان کي dumbbells، سويډار ديوار وانگر استعمال ڪرڻو پوندو. نوجوان ٻارن لاء مقابلي جو رفتار تيز ٿي ويندو.
ٻار جي جمنسٽسٽن ۾ کنڊ گارٽن ۾ پيچيده جا نمونا
اڳوڻي اسڪولن وانگر جسماني تعليم موسيقي سان گڏ يا نظم سان گڏ. ان کان سواء، اهڙي طرح مشق يادگيري ترقي ڪن ٿا. ڪيريئرٽنٽ ۾ چارج ڪرڻ لاء توهان ڪجهه سلوڪ جا ڪجهه مثال ڏئي سگهو ٿا.
مثال 1
هيمسٽر - هيمٽر هيمٽر (مناسب گيل کي ڀريل هجڻ گهرجي)
هڪ پٽي وارو بيرل (جيئن جسم تي هٿ لاتو، اسين سٽون ٺاهيون ٿا)
حميٽ کي سوير اٿي بيٺو آهي (هٿن کي کڻڻ وانگر)
گيري خاڪ، ڪن کي ڌڪيو (گال ۽ ڪنن جي کجين کي ڇڪي)
هن جي ڳچيء ڌوئڻ، وات کي خاڪ (ڳچيء کي گڏي، هون)
۽ ڳئون پيئندا آھيون (اسين پنھنجي ھٿن جي پيٽن تي)
سليڪوموما هتوڪا (هٿن جي هٿن کان وٺي پاسي کان)
۽ چارج تي هلندو آهي
هڪ، ٻه، ٽي، چار، پنج (اسان جا هٿ مٿي ۽ اتر)
چاهيو ته ڏاڍي مضبوط هوم بنيو!
مثال 2
اسان جي بتن کان صبح جو،
Quack-quack! Quack-quack! (پنهنجي هٿن کي واپس وٺو ۽ حلقن جي چوڌاري وڃو، ٻڍا وانگر رولنگ)
اسان جي جوز-
Ha-ha-ha! Ha-ha-ha! (اسان جي هٿن کي ڪمري تي وجهي، جسم کي پهرين طرف کان ساڄي طرف ڦيرايو، ۽ پوء کاٻي پاسي کان)
اسان جا گل مٿي مٿي آهن
gro-gro-gro، gro-gro-gro! (هن جي هٿن وانگر ونگ جهڙو)
اسان جي ونڊ ۾ ڪڪڙ-
ڪو-مون-کي! ڪو-مون-کي! (هٿ ڪيل قابليت تي ٺڪرايو ويندو، وري جسم ڏانهن ڌڪايو ويو آهي، پوء اسين ان کي کڻي وٺون).
مثال 3
پاڇو - پاڇو - پسڻ،
ٻلي جي باهه هيٺ اچي ويٺي. (ھيٺ ھڻڻ)
ڪوري ۾ اڏامي وئي. (هن جي هٿن وانگر ونگ جهڙو)
انهن جي هٿن جي کجيء ۾ ڇڪيو ( پنهنجا هٿ ڪپي)
ڪيڏي ڀلا، ٻيڙيون،
ٻلي جي ڀيٽ ڪريو. (توهان جي اشاري انگلي سان خطرو).
مثال 4
اسان جي پيرن کي ڪڍندو
اسان پنهنجي پيرن کي کڻندا سين،
هڪ ٻه-ٽي-چار-پنج.
مٿين پنهنجا گوڏن ڀريو،
سست تي نه سست نه ڪريو.
(اسان کي ممڪن طور تي گوڏن ڀرن پيرن کي کڻڻ جي ڪوشش ڪندا آهن)
اسان جلدي اسان جا ڪنڌ ڦرندا سين،
ساڄي کاٻي طرف، کاٻي طرف-کاٻي.
(اسين پنهنجي سر کان کاٻي پاسي ۽ کاٻي پاسي کان)
۽ اسان کي جڳهه تي ٽپو
ڪپڙو گڏجي گڏجي پيرن سان گڏ.
(اسين جڳهه تي ٽپو، پهريون ڀيرو اسان جي پيرن سان گڏ گڏ ڪنداسين، ۽ پوء اسين هن جي ڪلهن جي چوٽي کي بندوبست ڪنداسين)
مثال 5
گھرن جو اڪثر گهڻو ڪري رهندو هو
سر مچايو
اھو صحيح آھي، ھن وانگر (اسين مختلف طرفن ۾ اسان جي ڪنن کي)
سر مچايو
ماکي ڀري ڳولڻ
گڏوگڏ وڻ هنيو هو
تنهن ڪري، اهڙي طرح، (پنهنجا هٿ اٿو ۽ مقدمو جي جڳهه کي پهرين طرف کان پوء، ۽ پوء کاٻي پاسي کان)
گڏوگڏ وڻ هنيو هو
۽ پوء اھي (ھڪٻئي جي ڀرسان ھڪ دائري ويپرووچڪو ۾) ھليا ويا
۽ پاڻي سنڌوء مان پيتو
هتي ئي، هتي ئي،
۽ درياء کان اسين پاڻي پيئندا هئاسين (اسين اڳي ئي هڻ جي ٻڏيون ٺاهيندا هيا، اسان جي هٿن سان منزل پهچڻ جي ڪوشش ڪندا)
گريج جمناسٽڪ لاء واڳگنٽٽن لاء، هڪ عجيب ڏينهن جي شروعات، هڪ وابستگي جو چارج، ۽ انهي سان گڏ جسماني تعليم لاء محبت جي ٺهڻ جو عزم.