غريب انگريزن، سائنسدان ان کان پهريان مختلف مطالعي سان ختم ڪري ڇڏيو آهي. هتي جي نتيجي ۾ آخري نتيجو اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته برطانيا جي هر ٽيون باشندي پارونيا کي ڀڙڪائي رهي آهي. مطالعي 200 رضاکارن سان گڏ ڏني وئي، جيڪي هڪ قسم جي پروانويا امتحان پاس ڪرڻ جي لاء پيش ڪيا ويا آهن. چار منٽن کي هيڊ فون ۾ سب وير جي آواز ٻڌڻ لاء، ۽ نفسيات پسندن کي ڳڻپيوڪر جي جهازن جي رد عملن جي رد عمل جي پٺيان لڳو. نتيجي جي نتيجي ۾، 40 سيڪڙو مضمونن کي غير جانبدار خيال هو. اهو صرف پارونيا لاء اهڙي امتحان جو يقين آهي، ماهرن کي شڪايتون مليون آهن، ڇاڪاڻ ته بيماري اشارن جي ڪامياب سان خاصيت رکي ٿي، ۽ اهو ممڪن ناهي ته اهي سڀ هن تجربه ۾ سڃاڻپ ڪري سگھون. تنهنڪري برطانيا ميٽ جي آوازن تي ٻڌن ٿا، ۽ اسان هن خرابي جي باري ۾ کلاسي بيان جي باري ۾ ڳالهائينداسين.
پروانويا جو نشان
پروانيا عام طور تي وچ عمر ۾ اچن ٿا، ۽ نفسيات هن واقعي جي ترقي بابت ڪجهه سطح تي پابندي ڪندي بيان ڪري ٿو. جيتوڻيڪ اها راء آهي ته ڊرامي ۾ دماغ ۾ پروٽين مائنابولوزم جي خلاف ورزي جي خلاف هوندي آهي.
جيئن مٿي ڄاڻايل آهي، پارانويا هڪ ذهني بيماري آهي. ۽ ڪنهن مرض وانگر، اهو علاج جي ضرورت آهي، پر هتي مشڪلاتن شروع ٿئي ٿي. مريضن جي پارسي جي مدد سان تمام گهڻو مدد ڳولي رهيا آهن، ۽ جڏهن سندن مائٽ انهن کي آڻيندو، اها بيماري پهرين مرحلن ۾ آهي، جڏهن حقيقي مدد مهيا ڪرڻ تمام ڏکيو آهي. اصولن ۾ پروانيا آهي، علاج ڪرڻ ڏکيو آهي، ڇاڪاڻ ته هن خرابي جي باوجود اڃا تائين مڪمل طور تي ڳولها نه ڪيو ويو آهي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته ابتدائي مرحلن ۾ بيماري کي نوٽيس وٺي، جڏهن مڪمل وصولي لاء هڪ امڪان آهي. پارونيا جي بنيادي نشانيون غير معمولي خيالات جي ڀرسان آهن جيڪي ڀرسان ماڻهن جي بلند شڪ بابت. هڪڙو ڀروسو فقط هڪ حادثي طور تي نظر انداز ڪيو ويو آهي، يا هڪ زال هن کي حسد سان، ڇاڪاڻ ته ڪم تي رڳو منٽ جي دير تي ٻڌل آهي. هڪ قافلو سمجهيو ته تقريبا ممڪن آهي، هو ڪنهن به دلائل يا ثبوت قبول نه ڪندو. پارونيا سان هڪ شخص غير معقول طور تي تنقيد ڪري ٿو، پر هو پنهنجي ايڊريس ۾ ڪو به بيان قبول نه ڪندو.
پر عام طور تي پروانوسر کي جارحيت جي وڌ ۾ وڌ نه آهي، اهي خفيظ کان متاثر نه ڪندا آهن، اهي سماجي طور تي سرگرم آهن ۽ ڪافي طور تي هلن ٿا، تنهن ڪري انهن کي ڪنهن به ذهني خرابي سان شڪ نٿو ڪرڻ ڏکيو آهي.
مرض جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي؟
جيڪڏهن توهان وٽ ماهرن ڏانهن وڃڻ جي تڪليف نه آهي ۽ پنهنجي لاء خودکي سوچڻ جي موجودگي کي ڏسڻ چاهيندا آهن، هيٺيان سادي طريقي سان وڃڻ جي ڪوشش ڪريو:
سوال 1. توهان (هڪ) يار (ڇوڪري) فون سان خبر آهي ته هو هو شام سان ملن ٿا، ۽ تفصيل ۾ وڃڻ کان انڪار ڪري ٿو. توهان جو ردعمل؟
- عصبي سازش سازش، پر توهان پنهنجي ڀائيوارن تي مڪمل طور تي اعتماد ڪيو.
- هي ضد آهي هڪ خراب نشاني آهي. ظاهر آهي ته ڪجهه لڪائي رهيو آهي!
- توهان گهڻي ڊگهي شڪ ڪئي آهي ته انهي رابطي جو دائرو جيڪو توهان ڄاڻو ٿا، موجوده هڪ کان وڌيڪ ننڍا آهي.
سوال 2. سردار پنهنجي آفيس ۾ عملدارن جي ڊائريڪٽٽر سان بند ڪري ٿو. توهان جا ڪم؟
- هڪ ڏينهن ۾ ٻيء ڏينهن لاء رات جو شڪار ٿي وڃڻ - اهو هڪ گناهه آهي جو موقعو استعمال نه ڪرڻ!
- ناراضگي دنيا جي طاقتور بات چيت کو پڑھنے کی کوشش کررہے ہیں: دروازے एक गिलास छ.
- نوڪري سائيٽ تي هڪ مٿي چڙهندي سان توهان کي پڪ آهي ته هڪ ايچچ ٺاهڻ وارو عملدار گهٽتائي آهي.
سوال 3. توهان هڪ پارٽي ڏانهن ويندا آهيو جتي هرڪو ٿيندو. لباس ڇا ڪجي؟
- ھڪڙي سوچي جي نقل ڪريو جنھن ۾ توھان جو ھڪڙو هفتو ھفتي اڳ پھتو. توهان ٿورو ٿڪڙو آهيو، پر توهان ڇا آهيو، اصل، بدترين؟
- تنگ ٿيل جتن ۽ ٽي شرٽ ۾ توهان جي جسم جو جامع جائزو ترتيب ڏيو. اهو نتيجو توهان کي مايوس ڪري ٿو.
- توهان تمام بهترين شيء حاصل ڪندا، پر توهان جي ظاهري عيب ڳولهيو ۽ آخري منٽ ۾ پنهنجي واقف جين ۾ تبديل ٿي.
سوال 4. توهان دوستي ايس ايم ايس دوائن لاء ملاقات ڪرڻ لاء هڪ تجويز موڪليندا آهن - هڪ ڪلاڪ، ٻيو، پر ڪو به جواب ۽ نه. توهان هن بابت ڇا سوچيو ٿا؟
- افسوس، مون تي ڪجھه شيء لاء بدنام (نفرت) ڪيو ويو، تنهنڪري هو نه ڳالهائڻ چاهي ٿو.
- شايد مان ان جي قيمتي توجہ تي شمار ڪري سگهان ٿو.
- شايد، غريب ساٿي ڪم تي گندو آهي ...
سوال 5. ڪم کانپوء پوئتي لاء دعوت ڏني وينديون، پر توهان اڃا واعدو منصوبو باس تي هٿ نه ڪيو آهي، ۽ هو واضح طور تي هن جي آفيس ۾ گذاري وڃڻ لاء طئي ڪيو ويو آهي. توهان:
- چوندا آهن ته توهان مصروف آهيو - ۽ پوء هڪ ڪلاڪ لاء توهان تصور ڪري سگهو ٿا ته توهان جي ڀائيوارن سان توهان جي مدد ڪرڻ چاهيندا آهيو
- صورتحال کي بيان ڪريو، سر جي چٽائي جي رستي ۾ بدقسمتي سان ڏسي.
- خوش قسمت اهو خوش ٿيو ته توهان کي رد ڪرڻ جو هڪ عقل وارو سبب آهي: تعاون ڪندڙن سان واضح طور تي توهان کي سياسي طور تي دعوت ڏني وئي.
سوال 6. گلي تي توهان ٽائيگنگ نوجوانن جي ڪمپني کي ختم ڪيو. توهان:
- رفتار تيز رفتار ۽ ڪنڊ جي چوڌاري ڦيرايو، پنهنجي سر کان پاڻ کي مشڪلات جي عارضي موضوع تي ڌيان ڏئي.
- مخلص امید آهي ته انهن جي ڌڻ توهان سان گڏ ڪرڻ جي ڪا به ڪوشش ناهي.
- ذهني طور تي توهان جي اسڪولن ڏانهن موٽيو، ۽ توهان ٿورڙي اداس ٿي.
سوال 7. سڀاڻي توهان جي سالگره آهي، ۽ توهان کي گهر ۾ رخصت رکڻ جو فيصلو ڪيو. توهان ڇا محسوس ڪيو آهي؟
- اميد آهي ته هي پارٽي مهينن لاء ڳالهائي ويندي.
- پريشاني کانسواء اوچتو ڪو به اچي ويندو؟
- توهان عملي طور تي هائيرڪٽرس: توهان ٻيهر سيڪنڊ لاء اي ميل ذريعي پتي ۽ پتو جو منصوبو موڪليو. بس جي حالت ۾.
جواب جي 3 پوائنٽس جي هر پهريون قسم جي لاء شمار ٿيل آهي، هر سيڪنڊ جي لاء 6 پوائنٽس، هر ٽي وي لاء 10 پوائنٽس. اشارن جي تعداد کي وڌائيندي، توهان تعبير لاء ٽن اختيارن مان حاصل ڪري سگهو ٿا:
- 0 کان 20 پوائنٽ کان. توهان وٽ گهٽ گهٽ خيبرپختونخواهه (پارونيا جي گنجائش) آهي. توهان کي ناقابل اطمينان پريشاني جي حملن جي ڄاڻ آهي، پر عام احساس هميشه بيوقوف خوف تي فتح ڪري ٿو. پهرين ڏينهن نوان نوڪري تي، هڪ دوست جي يا گرل فرائض جي والدين کي ڄاڻڻ لاء، هڪ طبي امتحان - توهان اهڙين حالتن تي پريشان آهيو. پر توهان جي شعور حقيقي ۽ تخيل جي وچ ۾ صاف لائن ٺاهي سگهندي آهي. پريشان نه ڪريو: ايترو ناممڪن علاج جي دوائن ۾، پريشاني کان به وڌيڪ مفيد آهي. نوڪري جي پريشاني جي حالت ۾ اسان کي وڌيڪ ڪم ۽ وڌيڪ ڄاڻ حاصل ڪرڻ آسان بڻائي سگهون ٿا - خاص طور تي ڇو جو اسان جي نفسياتي طاقت جي حد تائين ڪم ڪري رهي آهي. پر اھو تھ چمچ ۾ ھڪ دوا آھي، پوء ھڪڙو پيالو جي زھر ۾ - ٻيڙي ڌوڙ کان پوء آرام ضروري آھي.
- 25 کان 55 پوائنٽ کان. توهان وٽ هڪ سراسري خيبرپختونخوا (پارونيا جي گنجائش) آهي. توهان جي پريشاني سطح عام کان وڌيڪ هوندي آهي - اهو وقت توهان جي اعصاب کي آرام ڪرڻ لاء آهي. کشادت جي حالت ۾، توهان جي دماغ کي مختصر طور تي حل ڪرڻ لاء مختصر وقت ۾ مسئلا حل ڪرڻ لاء تيار ڪيل آهي. پر جيڪڏهن اهو عمل توهان تي ڌيان ڏئي، توهان جي لفظي معني توهان جي ذهن کي خطرو آهي. چوڌاري هر شئ جيڪي توهان جي آس پاس ڪن ٿا، غلطي ڪئي ويندي: تعلق رسوخ ظاهر ٿيندو، اجنبي جي نظر ناراض آهي، ۽ باس جو سوال ثابت ٿئي ٿو. هن صورتحال ۾، پارون ويجهو. ان کي داخل ڪريو: توهان اندراشي دوا جي مارڪيٽ جي سڀني ناولن جي ڄاڻ کان واقف آهيو.
- 60 کان 70 پوائنٽ کان. توهان وٽ هڪ اعلي خيبرپختونخوا (پارونيا جي گنجائش) آهي. اهو وقت توهان جي صحت کي سنجيدگي سان آڻڻ لاء وقت آهي: توهان جي زندگي جي پروگرام ۾ غير جانبدار خوف ۽ ڀڃڪڙي شامل آهن، جهڙوڪ انديشو ڪمپيوٽر وائرس. ھن حالت ۾، دماغ وڌيڪ توانائي خرچ ڪري ٿو. جسم کي ڇا ڪيو ويو آهي، جيڪو توهان جي ظاهري تي اثر انداز نٿو ڪري سگهي ٿو - جلد جي حالت، وار، ناخن، چمڪندڙ
اکيون ۽ ڏند جي بهتري. اعصاب جي تڪليف جا ٻيا عام علامات معدياتي مسئلا، ڊسينا ۽ دائمي ٿڪيون آهن. هڪ ڪلاڪ ڪلاڪ ننڊ نه ڪندو.
جيڪڏهن علامتون وڌيڪ سنجيده آهن ۽ ڊرامي خيالات عام زندگي سان مداخلت ڪن ٿا، اهو صحيح طور تي هڪ معالج جي رخ ڪرڻ لاء ضروري آهي. "پروانويا" جي تشخيص جامع ماهر کانپوء صرف هڪ ماهرن کي بنايو وڃي ٿو، جيڪو پروسيسر جي علامات جي ظاهري ۽ ماحولياتي سببن جي جانچ ڪري ٿو. ۽ رڳو وري پارونيا جي لاء به سڏيو ويندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ شخص جي ذهني حيثيت جي وضاحت ڪئي ويندي.