ٻار ۾ قبضي 3 سالن جي عمر ۾

قبضي ھڪڙي عام عام مسئلي آھي جيڪو ڪنھن ٻار جي ٻار ۾ واقع ٿي سگھي ٿو. 2.5-3 سالن جي ٻار جي ڄمار لاء، تڪليف رڳو مودي ۽ خراب مزاج جو سبب نه هجڻ آهي، پر جسم جي ترقي ۽ ترقي تي به منفي اثر پوي ٿي. ڊاڪٽرن کي قبضيء جي ڪنن جي ڪم جي خلاف ڀڃڪڙي ٿئي ٿي، جنهن ۾ ڌاڙي جي وچ ۾ مداخلت گهڻو ڪري وڌي ٿو، ۽ خساري جو ڪارڻ مصيبت ۽ درد جو سبب بڻن ٿا. جيڪڏهن چوري منظم طريقي سان دير ٿي وئي آهي، تڪليف ايتري ٿي ويندي آهي، خاص طور تي اڻ کليل قديل حرڪت جو احساس، ضايع ڪرڻ کان پوء ٿڪ جي گهٽتائي جي صورت ۾، ۽ گهڻو ڪري گاس.

ٻارن ۾ قبضي 3 سال اڪثر ڪري تغذيت جي نوعيت ۽ جسم جي انفرادي خاصيتن تي منحصر آهي. ڪجهه ٻارن ۾، ڪتن جي روزاني روزاني ٿئي ٿي، پر فيڪل معاملي جي مقدار هر ڏينهن کان 35 گر کان گهٽ آهي، هن صورتحال کي پڻ قبضي جي طور تي سمجهي سگهجي ٿو.

ٻارن جي قبضي جو سبب

  1. اسڪول کان اڳ اسڪول ۾، قبضي جي عام سببن مان هڪ غذا ۾ غذايي فائبر جي کوٽ آهي. هڪ ڏينهن ۾، سبزي ڀاڄين، ميون ۽ ٻير ۾ لڌا گهٽ ۾ گھٽ 30-35 گرام غذايي فائبر جو استعمال ڪن ٿا. برعڪس جانور پروٽين ۽ ڀاٽن جو هڪ اضافي مواد ان جي ابتڙ تي اسٽول تاخير جي ترقي ڪرڻ آهي.
  2. जब 3 سالن جي ٻار ۾ نفسياتي قبضي ٻار جي ٻاهران بچاء کان بچڻ کان بچي ويندي آهي، جب کنڊر گرينن جي شروعات ۾ آستين کي خالي ڪرڻ جي حيرت جي سبب ٿي سگهي ٿو.
  3. ٻار هڪ اسٽول جي منفي تاخير سبب ڪري سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته سرن جي ڀڃڪڙي طريقي سان سرن جي ٽوڙ سان يا جراثيم جي مداخلت ۾ جراحي مداخلت کان پوء.
  4. دٻاء به آنتي موٽرائٽي کي متاثر ڪري سگهن ٿا، خاص طور تي ٻارن جو خاندان يا سماجي محروميت (ضروري کان محروم آهي).

ٻارن ۾ قبضي جو علاج

ٻارن ۾ فعلي قبضي جي علاج ڪرڻ لازمي آهي ته ٻار جي زندگي ۽ غذا ۾ تبديل ٿيڻ سان. هڪ ٻار کي قبضي سان رکڻ گهرجي، ڪافي گهرو موٽر حڪمن سميت مهيا ڪئي وڃي، جنهن ۾ ڊگهي گھمڻ ۽ جمنازسٽ شامل آهن. ٻارن تي قبضو ڪرڻ جي سفارش ڪري رهيا آهن تومين، پنڌ، پيٽ جي ديوار ۽ پيلي ويڪ جي منزل، گولول شاور وغيره کي مضبوط ڪرڻ لاء مشغول آهي. ٻارن ۾ گهڙن جي آپريشن جو باقاعده عمل وڌائڻ لاء مساج جي نصاب ۾ مدد وٺندي، جيڪا هر روز 155 ڪلاڪن کان پوء ٿي سگهي ٿي. اهڙا ٻار آهن جو صرف سست هوندا آهن جڏهن انهن کي ضرورت هجي، انهي جي خواهش کي روڪڻ. اهڙن ٻارن کي پڻ "ٽوٽل ٽريننگ" جو حصو وٺڻ گهرجي، جيڪو ٻوٽي ڏينهن کان پوء هڪ ڏينهن تي پوکي ڪرڻ تي گهٽتائي ڪري ٿو ۽ بروقت خالي ٿيڻ جي لازمي حوصله شامل آهي. اهو پڻ ضروري آهي ته اڻ وڻندڙ ​​خانداني موسم جي اثر کي خارج ڪرڻ لاء. توهان کي دوا وٺڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، توهان کي اهو معلوم ڪرڻ گهرجي ته ٻار جي قبضي سان گڏ کاڌو بهتر آهي. 3 سالن جي ٻار جي غذا جي غذا، تڪليف کان، لازمي طور تي 200-300 گرام شامل هوندو. خام ڀاڄيون ۽ ميون ڏينهن. استعمال لاء سفارش ٿيل مشاعده فائبر پورڊ (بڪواٽ، بارلي)، ماني سان گڏ ماني ماني ۽ ھار-کير جي مصنوعات (خمیر کڏي کير، kefir، مکھن). ان کي يقيني بڻائڻ ضروري آهي ته ٻار ڪافي مقدار جي مائع پيئي، گهٽ ۾ گھٽ 50 رپيا في ڪلوگرام جسم ۾. اهو ٿي سگهي ٿو خشڪ ميون مان ميوو ، ميوو جي رس، معدني پاڻي کان سواء گئس.

قبضو ڪرڻ لاء، ڪيترائي فارميڪيڪولوجيڪل منشي آهن، پر گهڻا مريض صرف آوسموٽ جزيات پسندن جي استعمال ڪن ٿا، جيڪي جزياتي پيچل ۾ جذب ​​نه ڪيا آهن، پر صرف سيسٽاليلس وڌائي ۽ قبضي کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن. اهي لت نه آهن، تنهن ڪري اهي ڪيترائي ڀيرا استعمال ڪيا وڃن. هنن ۾ ليٽولڪوز ۽ پاليلائيليني گوليcol شامل آهن.

ٻار ۾ هڪ اڪثريت لاء هڪ مؤثر ايجنٽ هڪ عماء آهي، تنهن هوندي به ان جي استعمال سان اڪثر جسم جي نشاندهي ڪري ٿي، جيڪا ٻارن لاء ناجائز آهي.