هڪ اهم واقعي کان اڳ يا سفر توهان پنهنجي نظر کي تبديل ڪرڻ لاء 100٪ ۽ هڪ وڏي طريقي جو سفر سولاريم جو دورو ڪرڻ آهي. پر اهو اهو ٿئي ٿو ته سيلون جي سفر سان حيض ۽ عورت جي عيوض جي شروعات سان ٺهرايو ويندو آهي ته جيڪڏهن ممڪن آهي ته مردن سان گڏ پختو ٿئي. هن مسئلي سان معاملو ڪرڻ لاء، اهو ضروري سمجهڻ ضروري آهي ته اهي ٻه طريقا هڪ ٻئي تي اثر انداز ڪندا.
ڇا آئون مھينا سان غسل ڪري سگهان ٿو؟
اڪثر ڊاڪٽرن کي هن جي سفارش نٿا ڪن. هن جو سبب تمام مختلف آهن. سڀ کان وڌيڪ سادگي ۽ واضح خرچ پئسا خرچ آهي. اها حقيقت اها آهي ته جسم ۾ مردن جي دوران، مٽيء جي عملي طور تي پيدا نه ٿيندي آهي، جنهن جي چمڪندڙ خوبصورت سدا ظاهر ٿئي ٿي. اهو ئي سبب آهي ته سولاريم ۽ مھينا شيون هڪجهڙائي سان خاص طور تي آهن.
هتي عام احساس ڪم ڪندو آهي. عورت جي صحت لاء، هن مهينن ۾ سورج ڪرڻ کان وڌيڪ نقصان ٿيندو آهي ۽ ڪجهه ڪيسن کان به خطرناڪ آهي.
- هن عرصي دوران، جسم هارمون جي سطح کي گهٽائي ڇڏيو آهي، جيڪا شايد تيز گرمي جي پس منظر جي خلاف مضبوط خونريزي سان ڀريل هجي. انهي سبب، توهان کي گرم ٽائيب ۾ غسل خانو يا ڪوڙ نه ڏسڻ گهري.
- مردن جي دوران سولواري خطرناڪ آهي ڇاڪاڻ ته اهو سببن جي رستن جي گنجائش سبب ٿي سگهي ٿو.
- واضح سببن لاء، هن وقت توهان ٽمپسن کي استعمال ڪنداسين. اتي پڻ ڪجهه خطرو آهي. وڏن گرمي ۽ ڳاڙهو رت ۾، سماج جي عملن جي شروعات لاء مثالي حالتن کي پيدا ڪيو ويو آهي. اهو هڪ ٻيو سبب آهي ته هو هڪ سالاري ۽ مھينا کي گڏ ڪرڻ لاء نه.
- ياد رهي ته مردن جي دور ۾ هڪ سولواري جلدي ۽ عام ڪمزور سبب ٿي سگهي ٿو، پر عورتن لاء هاء بلڊ پريشر جو اهو مڪمل طور تي ڪشمير سان آهي.
مھينو ۾ وڃڻ جو وقت گذارڻ
جيڪڏهن هڪ روشن ٽين تمام ضروري آهي يا وقت جو انتظار ڪرڻ لاء وقت هجي
سجدو ڪرڻ ۽ شاور کڻڻ کانپوء، آرام سان آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ هر ممڪن طريقي سان جسماني سرگرمي کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو. عمل ۾، گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڪلاڪ، توهان کي ڪوڙ ۽ آرام ڪرڻ گهرجي، ٻي صورت ۾ خون خراب ٿيڻ کليل هجي. جيڪڏهن توهان ان طريقي سان بغير نٿا ڪري سگهو، پوء انهن سڀني ممڪنن جي پيچيدگين کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو.