لمبر پورڊسس اسپين اڳتي وڌڻ جو موڙيندڙ آهي. هن حالت ۾، عام ماڻهن ۾ اهڙي قسم جو ٺهرايو ويندو آهي ۽ اسپائن جي مڪمل طور تي عام جسماني حالت آهي. پر اهڙا ڪيس آهن جڏهن بلج کي قائم ڪيل حدون کان ٻاهر اينديون. اهو رجحان ڪجهه علاج جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته اهو بيمارين کي سمجهي وڃي ٿو.
lumbar lordosis جي علامات
جيڪڏهن اسان علامات بابت ڳالهائينداسين، پوء هتي توهان کي بيماري جي درجي ۾ رکڻ جي ضرورت آهي، کٽ جي شدت جي انداز ۾، ۽ انهي سان گڏ اندروني عڪس ڪيئن اثر انداز ڪجي. ابتدائي مرحلن تي، نشان ظاهر نه ٿي سگھن ٿا يا غير ضروري. pathological کے مکيه نمونے لمبر اسپن کے lordosis شامل آهن:
- ڪمزور جي علائقي ۾ ناپسنديده احساس ۽ هڪ ڊگهي بيٺل ٿڪڻ بعد
- پوئتي ۾ درد
- بلڊنگ بيلي؛
- بٽڻ جون ڇڪيون؛
- ارتقاء واپس ٽڪر آهي.
- وڌايو ڪپڙو؛
- پیٹ تي سودو ڪرندو آهي؛
- جھلڻ ۾ مشڪل.
लम्बर क्षेत्र کے پیچیدہ یا مضبوط لارڈوساسس فلیٹ فرش پر شخص رکھنے کی طرف اشارہ آسان ہے. ويڙهاڪن جي خلاف ورزي جي جنسي ۽ کمر جي وچ ۾، هڪ وڏي فاصلي کي نظرثاني ڪيو ويندو.
لممر علائقي جي ھڪڙي ھلڪي لڙھينس جي ڪجھ نشانيون آھن:
- ٿڪجي ويٺي ۽ ويٺي پوزيشن ۾.
- پوئتي موٽڻ
- علائقي جي پيٽ ۾ سور؛
- پوئتي ۾ بيماري جو احساس؛
- تڪليف جي تبديلي.
لمبر لارنسي جو ڪهڙو علاج ڪيئن ڪجي؟
شروعاتي ڪرڻ سان، هن جو ڪارڪردگي وٺڻ گهرجي ته بيمار جي ظاهر ٿيڻ جا سبب ڳولڻ گهرجي، انهن لاء مناسب سفارشون پيش ڪن. اهو قابل ذڪر آهي ته لمبر واري کاتي جو علاج انتهائي ڊگهي عمل آهي، جنهن ۾ ڪيترين ئي سرگرمين شامل ڪري سگھي ٿي:
- دستي وارو علاج؛
- فزيوٿراپي؛
- مساج؛
- ايڪوپنڪچر ؛
- علاج ڪندڙ جمنازسٽ؛
- هڪ آٿوپيڊڊ ڪوسل هٿ ڪري رهيو آهي.
- اسپن جي وڌائڻ
پڻ علاج جي دؤر ۾، منشي استعمال ٿينديون آهن ته درد کي رلي ۽ سوزش واري عمل کي ختم ڪن. جڏهن ته، پنهنجن ڊاڪٽرن کي مقرر ڪندي صرف سخت پٺي جي درد سان سفارش ڪن ٿا.
دستي جي علاج سان، هڪ جزياتي جسماني بوٽ جي اسپين تي لاڳو ٿئي ٿي، جنهن کي بينور بينبربر ڊسڪ جي لچڪ وڌائي، ۽ پٿر جي سر وڌايو وڃي. انهي صورت ۾، اسٽيبر جي حصن ۾ گهڻو وڌايو ويو آهي، ۽ vertebral corset کي مضبوط ڪيو وڃي ٿو. اهو سمجهڻ لڳي ٿو ته بيماري جي هڪ پيچيده صورت سان، اهڙي طرح جي طريقيڪارز contraindicated آهن.
اثر انداز جي آسان طريقا عام آهن جيڪي خون جي گردش کي بهتر ۽ اندروني ادارن جي ڪم ۾ مدد ڪن ٿيون. مساج پنهنجي پاڻ کي اسپائن جي لچڪ جي بحالي ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو. ان سان گڏ پيچيده ۾ طبي جمنسٽسٽس خرچ ڪرڻ ضروري آهي.
سمن جي لمبر لوڊسنس جي ٺهيل هڪ خاص بورڊ استعمال ڪري سگهجي ٿو، جنهن تي مريض جو پاسو سطح تي ممڪن حد تائين بند ڪري ٿو، ۽ هٿ ۽ پير مختلف طرفن کان والدين طرفان مقرر ڪيا وڃن ٿا.
جمناسچ مشق لاء جيڪي خاص طور تي هن مسئلي کي ختم ڪرڻ لاء ٺهيل آهن. اڪثر ڪري هن وٽ خاص محور سان ڪندا آهن، جيڪو واپس قطار ڪندو، مثال طور، هڪ لٺ سان اسڪات. اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته اهڙي مشڪلاتن کي تمام مؤثر نموني سان اڇلائي ۽ ان کي وڌيڪ لچڪدار بڻائي.
بيماريء جي سڀ کان وڌيڪ پيچيدگي ۾، وڌيڪ بنيادي طريقا ممڪن آهن، مثال طور، جراحي مداخلت. هو صرف هن کي مقرر ڪيو ويندو آهي ٻين سڀني طريقن جي ڪوشش ڪئي وئي ۽ مثبت نتيجا نه ڏيندا آهن. آپريٽو لمبر صفائي جي ميزاني ڍانچي جي استعمال سان ٿئي ٿي، جيڪا پوء هلائيندڙ شعبي جي درستگي کي انجام ڏيو. آپريشن کان پوء، بحالي جي مدت دوران، توهان کي خاص کارسیٹ پائڻ گهرجي ۽ ويتامين پيچرو رکڻ گهرجي، साथै चिकित्सीय जिमनास्टिक्सहरू सञ्चालन गर्नुपर्छ.