سينگار جو مسئلو

هڪ نوجوان هجڻ آسان ناهي هن جا سبب پين ڏاڏن ۽ ٻارن جي وچ ۾ تڪرار آهن، اندروني تضاد، تلاش جي پنهنجي ڳولا ۽ ٻين کي خوش ڪرڻ جي خواهش. ها، گهڻو ڪري انهن نوجوانن جي رويي جي باري ۾ گهڻا نوجوان پريشان ٿي رهيا آهن. خاص طور تي جيڪڏهن اهي نوجوان جلد چمڙي چڪا آهن ...

نوجوانن ۾ چمڙي سان پريشاني ڇو آهن؟

12-13 سالن ۾ ڇوڪرن ۽ ڇوڪرين تي سيلاب ۽ پسين جي گردن جو ڪم هارمونز جي اثر هيٺ چالو ڪيو ويو آهي. سيبيسيس گرڊين تمام گهڻو قدرتي سزياني پيدا ڪري ٿو. جيڪڏهن هي بيڪرياريا ۾ شامل ڪئي ويندي آهي، جيڪي ڌرتيء جي ساٿين جي گزيري ۽ ان جي سوفائٽيشن جي منتظر آهن. هي جوانيء ۾ سفيد پوسٽول، مٽيء، ڪارو جڳه، مٽيء ۽ ٿڪندڙ پٿرن جي ظاهر ٿيڻ جو ڪارڻ آهي.

مسئلا سان ماڻهو اڪثر ڪري رهيا آهن ته هڪ cosmetologist-dermatologist کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو مهيني هڪ ڀيرو ڏسڻ لاء مشڪل آهي. خير، جيڪڏهن هڪ نوجوان جيڪو هن جي ضرورت محسوس ڪري ٿو ۽ اهڙي مشوري لاء وقت ڳولڻ لاء تيار آهي. ماهرن جي ننڍي عمر جي چمڙي جي حفاظت لاء مناسب وسيلا چونڊڻ ۾ مدد ڪندو، جيڪڏهن ضروري هجي ته منهن چشمي يا صاف ڪرڻ واري ماسڪ کي صاف ڪريو.

۽ انهن ڇوڪرين ۽ ڇوڪرين لاء جيڪي پنهنجو پاڻ تي عمل ڪرڻ جو فيصلو ڪن ٿا، هڪ نوجوان لاء چمڙي جي سنڀال تي هيٺيان مشورو ڏيندو.

1. صبح جو ڌوئڻ. سڀ ڪجهه، صابن سان نه، ڇو ته اهو جلد ختم ڪري ٿو، ساوسيسائي غدود جي حوصلہ افزائي ڪرڻ لاء پڻ وڌيڪ خوشبين پيدا ڪري ٿو. اهو ئي اثر آهي جو منشيات سان منهن ڏيڻ جو سبب ان جي گڏج ۾ شراب آهي. اهو بهترين واشنگ ڌوئڻ، فومم يا لوشن جي لاء استعمال ڪرڻ ۾ چڱو آهي جيڪو شراب ڪونهي.

جيڪڏهن هڪ مرچ منهن تي "ٽپو نڪتل" هو، اهو کليڊن جي ٽوچ سان خشڪ ٿي سگهي ٿو. اهو مشورو نه آهي ته نموني کي دٻاء ڪرڻ لاء، ڇو ته اها انفڪشن زخم ٿي وڃي ٿي ته اهو اڻ وڻندڙ ​​نتيجن کي جنم ڏئي سگهي ٿو.

2. ڏينهن دوران، نوجوانن جي اهو مٺائي، مسالائي ۽ مسالائي کاڌي جي استعمال کي محدود ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. ٿڃ ۽ ڀريل پڻ، نوجوانن ۾ چمڙي تي رستن جي ظاهر ڪري ٿو. پيئڻ کان بغير پيئڻ لائق آهن. خاص طور تي سٺو "هاري هاري" آهي، جنهن ۾ پروٽين ۽ ڀاڄيون شامل آهن.

3. شام جو هڪ چمڙي جي چمڪندڙ صفائي ۾ جيو يا لوشن جي استعمال سان ڌوئڻ يا ڌوئڻ کي لازمي طور تي شامل آهي. جيڪڏهن ممڪن هجي، رڱڻي سان شاخ جي شاخ جي چمڙي کي وڌائڻ ۽ نوجوانن ۾ چمڙي تي نشانن جي نشري جي خطر کي گهٽائڻ لاء ان جي ابتڙ نظر اچي. ڪمري کي تازو رکو. هڪ نوجوان جي ننڊ کي سراسري طور 7-8 ڪلاڪن جي آخري هجڻ گهرجي.