مضبوط ۽ صحتمند ننڊ جي جسماني ۽ نفسياتي ڏينهن جي وقت جي ورهاڱي کانپوء دماغ ۽ سڄو جسم جي مڪمل بحالي جي لاء اهم آهي. تنهنڪري، اهڙي ناپسنديده علامه کي رات جي هٿن ۾ غفلت وانگر نظر انداز نه ڪندا. هن مرض جي سببن ۽ علاج جو قرب لاڳاپا آهي. صرف عوامل جو درست وضاحت ڏيڻ کان پوء جيڪو هن مسئلي جو سبب بڻيو، اهو مڪمل طور تي ان کي ختم ڪرڻ ممڪن ٿي سگهي ٿو.
رات جي هٿن ۽ هٿن جي بيماري جو سبب
علامتيات جو بيان واضح طور تي بيماري جي ترقي کي ظاهر نٿو ڪري. ڪڏهن ڪڏهن هن جي جسماني يا بيروني حالتن جي ڪري ٿئي ٿي:
- ھڪڙي آرام واري جاء تي.
- رات جو آرام ڪرڻ لاء ڏاڍو شرما ڪپڙا؛
- جسم جي غلط حيثيت؛
- پيشه ورانه سرگرميون وزن جي مسلسل کڻڻ سان گڏ لڳن ٿا يا هٿ مٿي جي سطح مٿان (مصور، لوڊ ڪندڙن، پلستر)؛
- وڏي پل،
- اجايو گدو.
انهن سببن لاء، رات جي هٿن ۾ بي عقل علاج جي ضرورت ناهي. اهو ڪافي آهي ته توهان جي پاجاما يا فريئر نسخن لاء هڪ رات جي جاء، آرتپيپيڊ گدائي ۽ تکتي خريد ڪريو، ۽ محنت جي ڏينهن کان پوء خاص آرام واري جمنازسٽن لاء ٿورو وقت ڏيو.
ٻيو، وڌيڪ خطرناڪ، ڪارڪردگي، جنهن جي هٿن ۾ خواب ۾ گونگي وارا آهن:
- هڪ microstroke؛
- osteochondrosis؛
- ڪارپل سرنگ سنڊوم؛
- ischemic stroke ؛
- پوليينراپيپيپي؛
- هائپر ٽريننگ بيماري؛
- ذیابيطس ميليٽس؛
- ٿڌڙي طبيعت جي بيماري
- وڌوڪڙ
- بي ويتامين جي گھٽتائي؛
- روميات جي ارٿريس سان جڙي نقصان جي ڪري نقصان جي نري کي نقصان پهچائي؛
- سبزياتي سسٽم جي بيماري
- Anemia؛
- دل جي بيماري
- شراب؛
- اعصاب سسٽم جي تڪليف ۽ پراڻاني صفات.
- ڪائيٽرڪول هيريا؛
- وائرس انفڪشن؛
- ميراثي بيماري
رات جو هٿن جي بيماري لاء دوا
سوال ۾ روزوالوجي لاء ڪائنات لاء ڪائنات جي ڪابه آفاقي علاج نه آهي، ڇاڪاڻ ته اها مختلف بيمارين جي سبب هوندي آهي، جن مان هر هڪ هڪ پيچيده انفرادي انداز جي ضرورت آهي.
صحيح علاج کي مقرر ڪرڻ لاء ڪيترن ئي ماهرن کي ڏسڻ لاء ضروري آهي:
- نظرياتي ماهر
- ارضياتي ماهر
- اينوڊرنولوجسٽ
- سرجن.
- ھڪڙو مطالعي جي ضرورت پڻ ڪئي ويندي:
- اي اين جي؛
- ايم آء؛
- بايومياتي رت جا امتحان؛
- ريگريٽو.
صحيح تشخيص کي واضع ڪرڻ کان پوء، هڪ معالج منصوبو پيش ڪيو ويندو جنهن ۾ بلڊ پريشر، رت جي گردش، اعصاب جي جراثيمت، مائکروونترينٽيٽ جي گھٽتائي ۽ ويٽامينز کي ريزائيوشن فرض ٿيندو. عظيم اهميت جا آهن جسماني ٽيڪنالاجي (مساج، دستي اثرات)، ۽ گڏو گڏ جمنسٽسٽس.
رات جي هٿن سان ماڻهن جي بيمارين جو علاج ماڻهن سان
متبادل دوا پيش ڪرڻ آسان آهي پر اثرائتي طريقي سان حالت کي گھٽائڻ لاء. اهو ياد ڪرڻ ضروري آهي ته هيٺيان معنى هٿن جي بيماري جو سبب ختم نه ڪن، پر صرف عارضي طور تي پنهنجي شدت کي گهٽتائي.
آنگر رين
مادي
- گهريل ميڪل سيف سائگر گلاس 6-8٪ - 300 مليون؛
- جنهن ۾ مارش جو گهيرو 100 گرام.
تياري ۽ استعمال
خام مال جي سبزي ڪڻڪ ڪريو، ان کي بوتل ۾ وجھو ۽ ان ۾ سرگر کڻي ڏيو.
رات جو گونجو هٿ ڪرڻ وارن سڀني کان وڌيڪ مؤثر طبقن جو هڪ شهزادو پيڪ آهي. توهان توهان جي هٿن ۾ مٺيء جو قدرتي شين کي هڪ تمام ٿلهي پرت ۾ رکي ۽ ڪپهه جي دستانو وجهي 45-90 منٽن تائين بستر تي وڃڻ کان اڳ. رياست کي بهتر بڻائڻ لاء، صرف 4-5 طريقا ڪافي آهن.
اهڙو ساڳيو ڪارروائي ڌڪيل گوشت جي ٽوڙي مان ڪتب آندو ويو آهي. ان کي ٿوري پرت سان گرم گرم ۾ لاڳو ڪيو وڃي.