اوچائي ۽ وزن ننا دوب جو وزن

نينا دوب مشهور نوجوان اداڪار آهي. قدرت هن کي هڪ سٺو شخص عطا ڪيو آهي، راندين کي راند پاڻ ۾ ۽ انهن جي صلاحيتن تي اعتماد ڏنو آهي. هن جي باوجود، اها ڇوڪري کي خارجي ڊيٽا جي واکاڻ ڪندي آهي، تنهنڪري هوء هميشه لاء صحيح شڪل ۾ اچي ٿي.

نينا دوبنا جي خاصيت

فلمن ۾ نينا دوبئي کي فعال طور تي نشانو بڻايو ويو آهي، ڪئناڊا جي قومي ٽيم لاء تالاب جمنسٽسٽن ۾ بيٺل آهي.

انگن اکرن ۾ نینا دوبیر جي لحاظ کان اھم قدمن جو تعداد - 168 سینٹی میٹر، ان جي وزن - 55 ڪلوگرام. نينا دوبري جي انگناسب اناساسب چئي سگهجي ٿو:

پر اداڪار جو خوبصورت خوبصورت نموني توهان "سيپيرائر ڊائريڪٽر" سيريز ۾ مڃي سگهو ٿا، ڇو ته اڪثر وقت واري ڇوڪري سخت لباس ۾ سامھون جي سامهون اچن ٿا. هوء هن جي شرڪت سان ٻين فلمن ۾ جيتري شاندار نمائش ڏسندي آهي.

ايتري وقت اڳ نه، هڪ سينگار ۽ صرف هڪ سينگار ميگزيم "ميگزيم" ۽ ميگزين جي پوښ "سينين" تي آيو. جنهنڪري فطرت کي آزاد ڪيو ويو هو، ۽، جيئن توهان کي خبر آهي، نينا دوور ان نقطي کي ڄاڻي ٿو. فنڪار جمنسٽسٽ ۾ مصروف اداڪار، فٽبال، والي بال، گهوڙي سواري، ترڻ جو شوق آهي.

اداڪار ڪيئن فلمي کي ڏسو؟

نينا دوبري جي ڊيگهه ۽ وزن اوسط اشاري آهن، انهن جي باري ۾ ڪجھه ناول موجود آهي. پر ڪيترائي عورتون ڄاڻڻ مثالي شڪل رکندي ڪيترو سخت آهي، خاص طور تي جڏهن توهان ڪم جي صحيح طور تي نه کائي سگهو ٿا، باقاعده جم کي زيارت ڪريو.

نينا دوبئي کيس سٺي نموني جو طريقو مليو آهي. هن جا راز يوگا ۾ ڪوڙ آهن، جن کي ڇوڪري تمام گهڻو پيار ڪندو آهي. اداڪار هڪ ذاتي سکيا ڏيندڙ آهي ۽ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 3-4 دفعا سکيا ڏيڻ جي ڪوشش ڪندو آهي. اها دلچسپ ڳالهه آهي ته اسٽار کي "گرم" يوگا پيش ڪيو ويندو آهي - هڪ قسم، بنيادي مکيه حالت آهي جنهن جي لاء تيز نمي ۽ اوچائي هوائي گرمي.

نينا پاڻ قبول ڪري ٿو ته اهڙي يوگا نه صرف جسم کي بهتر بڻائي ٿو، اها چمڙي چڱي ريت صاف ڪري ٿي، توهان کي اڪيلو آرام ڪرڻ جي اجازت ڏي، آرام سان آرام ۽ آرام سان.

نينا دوور ڪنهن به غذا جي پيروي نٿو ڪري، جيتوڻيڪ، جڏهن به هڪ سبزيج هئي. هن هن شوق کي رد ڪيو جڏهن هوء محسوس ڪئي ته هوء صرف ڪافي توانائي نه هئي.

پڻ پڙهو

ڪجهه وقت اڳ، مداحن نينا دوبري ڪيترو ترقي جي سوال ۾ دلچسپي وٺندا هئا - سيريز ۾ هوء ننڍڙي ۽ گهٽ ڏسڻ ۾ ايندي هئي. پر تازو نيٽورڪ تي اهڙا سينٽ ٽراز ۾ آرام سان نينا دوبري جون تصويرون هيون، جنهن ۾ توهان سمجهي سگهو ٿا ته اسٽار جو ٿورو پيٽ هوندو آهي. هر ڪو ٿورڙو آرام ڪرڻ جي برداشت ڪري سگهي ٿو، پر هرڪو اهو ڄاڻي ٿو ته اضافي پون اسٽار جي زندگي جي برعڪس آهي، انهي ڪري، پڪ سان پڪ ٿئي ته جلد ئي پنهنجي فارم ڏانهن موٽندا.