هر بالغ ڄاڻي ٿو ته هڪ گلاس کي سٺو شراب جي ماني يا رات جو ڊپ نه ٿيندو، پر رڳو فائدو ٿيندو. آخرڪار، معروف اظہار "شراب میں سچ!" सबैको लागि प्रकट भएको، पुरूष जान्दथे कि यो पेय कसरी मानव शरीरमा अनुकूल काम गर्दछ، र यसको बिना कुनै ध्यान दिए. شراب جي فائدي توهان کي نه رڳو ٻڌائي سگهندو آهي ته وڏن ماڻڻ وارا، ذوق ۽ سادو عاشق، هن جي ڪاروباري، يقينا، قابل قبول درجي ۾، دوا جي برهمڻ جي تصديق پڻ ڪنداسين. پر جيڪڏهن توهان پوزيشن ۾ آهيو؟ حمل حمل جي دوران شراب جي گلاس کي نقصان نه ڏيو ۽ توهان جي مستقبل جو ٻار؟ حامله عورتن سان ڪهڙي قسم جي شراب پيئي سگهان ٿو ۽ آئون اهو سڀ ڪجهه ڪري سگهان ٿو؟ اچو ته انهن ممڪن ۽ ٻين مسئلن کي ممڪن سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو.
"لاء" يا "خلاف"؟ ڳاڙهو يا اڇو؟
پوء ڪيئن ٿيو؟ ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن عورتن تي هيلندي چيو آهي ته د حمل په جريان کي شراب په بشپړه توګه الکول وګرځي، د بيلګې په توګه، د برطانيي د روغتيا وزارت، برعکس، چوي ٿو कि गर्भवती महिलाहरु को लागि यो एकदम उपयोगी छ कि एक हप्तामा 2 شيش شراب پيئي. سوويت کان اڳ ۾، ڊاڪٽر ڊاڪٽرن کي پڻ سفارش ڪئي وئي ته عورتون پوزيشن ۾ اڌ گلاس ڳاڙهي شراب پيئي پيئي. اهو سمجهيو ويندو هو ۽ اهو يقين آهي ته حمل جي وچ ۾ خشڪ شراب جي هيماتپوويسس جي عملن تي هڪ بهترين اثر آهي، ۽ مستقبل جي حياتي کان مڊل مختلف زهر رکڻ واري مادي پڻ ختم ڪري ٿي. حمل جي دوران سفيد شراب خاص طور تي مفيد نه آهي، تنهنڪري لال جي هدايت ۾ اڃان وڌيڪ چونڊڻ بهتر آهي. پر هتي هتي اهو ياد رکڻ گهرجي ته شراب، ڪنهن ٻئي شراب وانگر، حمل جي پهرين ٻن ٽائرمي ۾ سختي سان استعمال نه ٿو ڪري سگهجي. ڇو؟ ڇو ته اهو ان دور ۾ آهي ته ٻار جي عضون فعال طور تي ٺهيل آهن ۽ شراب کي اهو عمل نقصان پهچائي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ توهان کي شراب شراب پيئندو آهي، تنهنڪري هڪ دفعو ۽ توهان سڀني کي ياد رکڻ گهرجي ته حمل جي شروعاتي مرحلن ۾ شراب ڪنهن به صورت ۾ استعمال نه ٿي ڪري سگهجي.
ايندڙ هفتي ۾ ڳاڙهو عورتن شراب پيئي سگهي ٿو، پر اهو قابل ذڪر هيٺين قاعدن سان آهي.
- حمل جي شراب ۾ سخت محدوده مقدار ۾ سرڪش ٿي سگھي ٿو.
- تون صرف سٺو، پئجي شراب پيئندو آھين.
- ڳاڙهو عورتن ڳاڙهي شراب ڏيئي سگهي ٿو، اهو رت ۾ هيموگلوبن وڌائيندو آهي ۽ ٽوڪس کي ختم ڪري ٿو.
ڪيترو شراب ڪيترو ئي ٿي سگهي ٿو؟
اھڙا ڪيترائي سبب آھن تھ ھڪڙو حاملہ عورت شراب پيئڻ چاھي ٿو. ھڪڙي ھڪڙي سالگره پارٽي يا نئين سال جي ھئڻ تي ھڪڙي ھڪڙي ڪمپني چاھي سگھي ٿو. جيڪڏهن تصور جي پل کان اڳ هڪ عورت شراب شراب سان منظم ڪيو، پيئڻ جي خواهش هڪ سادي عادت آهي. ڪڏهن ڪڏهن، جيتوڻيڪ جيڪڏهن عورت کي حمل کان اڳ شراب جي پرستار نه هئي، اها خواهش سان ناپسند ٿي سگهي ٿي - "جسم جي ضرورت آهي". جيئن ته اسان اڳ ۾ ئي چئي چڪو آهي ته، برطانوي ڊاڪٽرن هڪ هفتي جا ٻه شيرا وار شراب پيئڻ لاء مستقبل جي مائرون صلاح ڪندا آهن، پر توهان جي پنهنجي خواهش تي مسلسل غذا ۽ شراب ۾ هي قاعدو شامل نه ڪريو. جيڪڏھن واقعي واقعي چاھيو ٿا شراب ھئڻ گھرجي - ھڪڙو گلاس ھڪڙو گلاس يا ڳاڙھو گلاس شراب واري ھفتي ۾ ھڪڙو ھفتي کان وڌيڪ. شراب ثابت ٿيڻ گهرجي، معزز برانچ. حمل دوران گهربل شراب ڪنهن ٻئي کان وڌيڪ مناسب آهي، ڇو ته هن حالت ۾ توهان کي پڪ ٿي سگھي ٿو ته ڪو به ڪيمسٽ ۾ موجود ناهي جيڪو توهان ۽ توهان جي مستقبل جي ٻار کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
غلط استعمال سان ڇا ٿيو آهي؟
هرڪو ڄاڻي ٿو، ۽ هڪ ڳاڙهو عورت خاص طور تي، جيڪا هر شي معتدل ۾ بهتر آهي. ياد رهي ته شراب جو گهڻو استعمال صرف توهان کي نه، پر توهان جي اولاد پڻ نقصان پهچائيندو آهي.
پنهنجي پاڻ ۽ پنهنجي خواهش جو خيال وٺو، پر ڪوئي به حالت ۾ نه وساريو ته توهان ۽ صرف توهان پنهنجي ٻار جي قسمت جا ذميوار آهيو!