نه رڳو اهي جيڪي خام غذائي پيداوار ۾ مصروف آهن، مفيد گندم اناج غذائي رهيا آهن. گهڻائي ڪڻڪ جون فائدن بابت ٻڌن ٿا، پر ڪجھه اهو ٻڌي ڇڏيو آهي ته اهو ممڪنه تيز ڪرڻ ممڪن آهي ۽ پوء ان کي کائي.
اهو ظاهر ٿئي ٿو ته نوجوان مصالحن، مفيد مادي جو حقيقي خزان، سڀني ماڻهن کي ڏيکاريا ويا آهن، پر جستجو جي بيماري جي تڪليف جي وقت نه. جلدي تيار ڪرڻ لاء تيار کائڻ جي شين کي حاصل ڪرڻ لاء توهان کي گهر ۾ جئ ٺاهڻ جو ڪئين ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.
اهو تڪڙو ۽ صحيح ڪيئن ڪجي؟
کاڌي لاء ٻڪ وڌڻ کان اڳ، ان کي پاڻي ڏيڻ کان هيٺ مٽي ۽ صاف طور تي ڪيترن ئي وقت کان بچايو وڃي. عام طور تي هڪ گلاس کان سواء ٻيو ڪو به نه کڻندو آهي، ڇاڪاڻ ته وقت سان، ٻجهي پنهنجي مارڪيٽ جي ظاهري شڪل ظاهر ڪري ٿي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان کي گهڻو ڪجهه ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
اناج کي ٿڌو پاڻي گهرجي جيڪو تقريبا 8 ڪلاڪ لاء، پاڻيء جي وچ ۾ ڪٽجي ويندو آهي، ۽ خشڪ ڪرڻ ۽ هوا جي وچ ۾ تيل تي ٻڙي ڀريل آهي. ڪجھ منٽ ۽ هڪ ذميوار امتحان لاء تيار آهي - اناج کي لوڻ جي پوزيشن ۾ رکيل آهي، ۽ هر 12 ڪلاڪ پاڻي هلندڙ پاڻي ۾ ڌڪيل آهي، انهي سان ٺهيل ناهي.
آاتم سان ٽري کي سج جي روشني کان پري هٽايو وڃي، تنهنڪري اهو سڪل نه ٿو اچي، پر ان کي هڪ اونداهي جاء ۾ نه، مثالي گرمي 21 ° C.
ڪجھه ٽي يا ٽي ڏينهن گذري ويندا، ۽ توهان کي ننڍڙو، ڳاڙيندڙ سپارٽ ڳولڻ لاء حيرت ٿي ويندي. اهو تمام ضروري آهي ته ان کي پريشان ڪرڻ نه ڏين. سپاٽ جي وڌيل ڊيگهه 1 سينٽ تائين آهي. اسٽوريج لاء، ڳاڙهو اناج ٻيهر وري ڌوئي، خشڪ ۽ فرش ڏانهن موڪليو ويو آهي.
کٽ جي ٻجندڙ ٻنهي کي خالص روپ ۾، ۽ سلاد ۽ ٻين برتن جي اضافي طور تي استعمال ڪيو وڃي ٿو، پر گرمي علاج کانسواء.
ٻلي لاء ٻڪ ڪيئن وڌو؟
پالتو جانور جيڪو آزاديء سان نه هلندو آهي، انهن سان گڏ وٽيامن جي علاج سان فلو ٿيل ٻيٽن جي صورت ۾ فائدو وٺندو. پر هن لاء، ڀريل جزا فوري طور تي ختم نه ڪيا ويا آهن، پر انهن کي ساوڻ سان ڳڻي ڇڏيندا آهن، جيڪو ٻلي خوشيء سان کائي ويندا آهن. گرينز کي وڌيڪ تيزيء سان وڌائڻ لاء، اهو ممڪن آهي ته ڪنڊ ڪسٽم يا صاف باغ جي ڪنٽين ۾ ڪنٽرول ڪرڻ ممڪن آهي.