بحيثيت جي علاج کي زندگي جي بحالي جي بحالي لاء تبديلي جي لاء فراهم ڪري ٿي. ظاهر آهي، اسان جا ڪارناما هن بيماري سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ۽ صحت جي حالت ۾ خرابي وڌائڻ. تنهنڪري اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته ماٿيپن سان ڇا نه ٿي ڪري سگهجي.
ماسپيوپيٽ لاء ڪنڊس
- جڏهن ماپوتپي ته تون سجدو نه وٺو. سج جي ڀيٽ ۾ ايڇوگينز جي پيداوار ۾ عورت جي جسم ۾ حصو وٺندي آهي ۽ سينو ٽيس پڻ حساس ۽ حساس هجي. انهي سان گڏ، توهان کي انهي ڳالهه تي غور ڪرڻ گهرجي ته ساحل جي چادر، توهان کي لازمي تحفظ نه ڏيندو. ساڳيء طرح، توهان جو سينه بکھر ٿيل الٽروئيلي لائيٽ جي نقاشي سان ٿي ويندا.
- انهي سان گڏ، سسٽيڪ فيبرورسس جي ميڊيڪل سان ، فزيوپيروڊائيوز ڪٿان ڪيو ويو آهي. مثال طور، مساج سخت طور تي منع ٿيل آهي. مساج جي دوران توهان کي سيني جو نسب نقصان پهچائي ٿو، جيڪا صحت ۾ خراب ٿي ويندي. فزيوٿراپي جي انسائيڪلوپيڊيا ۾ ميلاابولوزم کي بهتر بنائڻ ۽ ماڊيڪيٽ سان گڏ، پريمي جي گينڊ ۾ هڪ ٽامر شامل ڪري ٿو. تنهن ڪري، ضروري آهي ته انفراضي علائقن کي گرم ڪرڻ يا ٻين ساڳئي طريقيڪار کي گرميء کان بچائڻ ضروري آهي.
- انهي سان گڏ، عورتن جي ماهرائتن کان متاثر ٿيندڙ گهرن يا غسل جي زيارت کان بچڻ گهرجي.
- ڊيري ۽ هايپوتيميا جيڪي سينه ۾ تڪليف واري عمل کي وڌائي سگهن ٿا.
هارمونل منشي جو اثر
فيوسروسسٽڪ ميڊيڪوٽ لاء ڪشمير جي ڪنٽيننٽشنن ۾ هورمونڊو انسائيڪلوپيڊياز شامل آهن. ۽، اها ڳالهه ڏني وئي آهي ته عام طور تي ماسپلوپي جو هورمونڊو عدم توازن آهي، هي تعجب نه آهي. سڀ کان پوء، اهڙي ريت حملن کي جسم ۾ هارمون جي توازن کي مڪمل طور تي ڌڪ ڏيئي سگھي ٿو.
زندگي
پنهنجي وزن تي ڌيان ڏيو جيڪي توهان جي جسم کي وجهي. توهان کي راڄ سان عمل ڪرڻ گهرجي، ۽ رات جو ٻرندڙ، اعصاب يا ڪم ڪم ممنوع آهي. ماسپپيٽي جي ترقي جو سبب بنائي سگھي ٿو.
غذائي ۽ ماهر
سڀ کان پهريان، ماپ سان گڏ توهان کي ڪافي قائدا نه ٿي سگهيو. ان ۾ ڪافين جو سينو درد مضبوط ٿئي ٿو ۽ سيٽي جي ٺهڻ کي پڻ وڌائيندو آهي. تنهن ڪري، غذا مان قافيو خارج ڪيو وڃي.
جڏهن ماسپپوه پڻ توهان ساهه، ڀريل، تمباکو نوشي، نمايان يا مسڪين کاڌي نه کائيندا آهيو ۽ توهان کي شراب پهچائڻو پوندو.