ماحول جي منفي اثر تي خوف جي جسم جو رد عمل آهي. هرڪو پنهنجي پنهنجي خوف ۾ آهي، جنهن سان مڪمل طرح مختلف ڪردار هوندا. مثال طور، ڪنهن کي موت کان ڊپ آهي، ڪنهن ماڻهو سان گڏ آهي، ۽ ٻيو شخص اڪيلو آهي . اڪثر ڪري خوف جي احساس کان متاثر ٿي سگهي ٿو. اهڙي وقت تي ڪيترائي ماڻهو اعلي قوتن ڏانهن رخ ڪن ٿيون انهن کي نقصان کان بچائڻ لاء. دعا خوف کان ٿيندو خود اعتمادي ڏي ۽ اندروني جذبات تي قابو پوندي.
ڪنهن شخص جي زندگيء ۾ پريشاني تمام گهڻو منفي آڻيندو، اهو لفظي زهر زندگي. ناپسنديده حالتن جي مسلسل توقع ۾، گهڻو ڪري صرف زندگي گذارڻ جي ڪوشش ڪندا.
دعا خوف ۽ ڏڪي لاء
ڪڏهن ڪڏهن حالتون آهن جڏهن هر شي سٺ لڳي ٿي، هرڪو صحت مند آهي، پر روح ۾ هڪ وڏي ڳري ۽ دٻاء جي دعوي آهي. هن حالت ۾، زبور 90 جو دعا آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.
دعا بچائڻ لاء خوف کان
جيڪي ماڻهو ويچاري ۽ خوف جي تابع آهن اهي لفظي جذبات کي غلام بنجي رهيا آهن ۽ ان جي نتيجي ۾، ماڻهو ڪنهن ٻئي جي دلچسپي نه آهي. ان کان سواء، اهو لازمي طور تي رکڻ گهرجي ته منفي خيالات مسئلن کي حل ڪرڻ يا ان جي صورتحال کي صحيح نتيجه کي ڪڏهن به حل ڪرڻ ۾ مدد نه ڪن. آرتھوڊڪس نماز ۾ توهان کي منفي سوچن کان بچائڻ ۽ صورتحال تي ڌيان ڏيڻ ۾ مدد ملندي. هر صبح Optina اڳواڻن جي نماز پڙهي.
انهي سان گڏ، ڪنهن به وقت جڏهن پريشان محسوس ٿي رهيا آهيو، توهان هڪ تمام مختصر نماز پڙهي سگهو ٿا جيڪي تجربن سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪنداسين.
"رب اسان جو آهي! شرارت جي خرابين جي مشين مان پهچائڻ. منهنجي برائي روح کي مون کي نه ڏيو، ڇو ته مون کي سختي ڪرڻ گهرجي. منهنجا خوف ۽ مون کي ظالم کان ڇڏايو.
دعا خوف ۽ اڻڄاڻ لاء
خوف جي مسلسل مسلسل احساسات اعصاب نظام جي سرگرمي تي اثر انداز ڪري ٿو، جو نتيجو ڪڏهن ڪڏهن جسماني طور تي غير موجود خطري کان بچاء سبب بناتا. هي سڀ ماڻهو هڪ شخص جي زندگي کي متاثر ڪري ٿو ۽ ڪم جي نقصان کي نقصان پهچائي ٿو، صحت جي خراب ٿيڻ، ڪم ۾ مسئلا ۽ ذاتي تعلقات ۾. هن مسئلي سان مقابلو ڪرڻ لاء، توهان ڪنهن به وقت انهن لفظن کي چئي سگهو ٿا:
"اي منھنجا پالڻھار مون کي عزت ۽ زندگي جي صليب جي طاقت جي حفاظت ڪريو، ۽ مون کي برائي کان بچاء . "