جيتوڻيڪ حمل جي منصوبه بندي جي دوران، مستقبل جي ماء کي ٻار، پيدائش جي بيماري جي باري ۾ معلومات ۽ ان جي تبديلين جو خاتمو جسم کي ظاهر ڪرڻ گهرجي. اهڙي حمل جي رويي کي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ته اهو ڊاڪٽر جي مشوري حاصل ڪرڻ ضروري آهي، ۽ جڏهن تبديليون قدرتي آهن ۽ خطرو نٿا ڪن.
حمل جي رٿابندي ڪرڻ واري هڪ عورت ڇا ڄاڻڻ گهرجي
اميدوار جي عورت کي ڄاڻڻ جو بنياد آهي حمل جي عام صورت آهي.
- هن جي حمل جي باري ۾ هڪ عورت نڪتو، عام طور تي، 3 کان 4 هفتن کان پوء. پهرين ويڪسڪاسس جي پهرين نشانيون نڪتل آهن. شايد شايد ٿڪائي جي مسلسل احساس، وزن ۾ نقصان، ماء جي گئلين جي سوئر. وزن جي مسلسل ۽ گهٽ ۾ گهٽ پيٽ ۾ ڇڪڻ واري سنسڪرت سان حيض جي حيض جي مشق سان مشورو ڪيو وڃي. خوني معاوضي جي ظاهري سگنل کي ايمبولينس سڏڻ جي ضرورت آهي.
- جڏهن جزو جي مدت 6 کان 7 هفتا تائين پهچي ٿي، توهان کي عورتن جي صلاح سان رجسٽر ڪرڻ جي ضرورت آهي. رستي ۾، زنانيولوجسٽ اسٽرائيٽ کي موجود آهي ته اها پهرين حمل ۾ عورت کي ڄاڻڻ ضروري آهي.
- uterus جي مقدار ۾ اضافو 16 هين هفتي کان شروع ٿيندي آهي. هڪ عورت هن وقت اڳ حيرت پسنديت سان گڏ جنين جي بيچيني محسوس ڪرڻ جي قابل آهي.
- جيڪڏهن 20-22 هفتي واري عرصي دوران جنين جي جستجو محسوس نه ڪئي وئي آهي، هڪ نسليات جو صلاح ڪريو. شايد توهان کي، آسان، ٿلهي ۽ ڪو به رجوع موجود ناهي. تمام گهڻو پري يا بار بار ڊاڪٽرن تي، وقت ۾، ترقي يافته جنين لاء آڪسيجن جي کوٽ جي علامت آهي.
- سنڀال کي وزن ۾ وٺڻ گهرجي، خاص طور تي حمل جي سيڪنڊ ۾. عورتن کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته حمل عام طور تي 12 ڪلوگرام آهي. فاسٽ وزن وڌڻ وارن ڏينهن بند ڪرڻ ۽ ڊائٽنگ جي ذريعي بند ٿي وئي آهي.
- 32 - 33 هفتي ۾ ٻار کي حمل جي سر درد ۾ وٺڻ گهرجي. ٻار جي ٽرانسورس، گونگا يا موبليڪ پوزيشن خاص مشق جي ذريعي صحيح آهي. گڏوگڏ، اڪثر گهڻو ڪري، هن دؤر ۾ هڪ ڳاڙهو عورت رت جو دٻاء وڌائيندو آهي. باقاعده هائپر ٽائونشن اسپتال جي سيٽنگ ۾ علاج ڪيو وڃي ٿو. خاص طور تي گيسساسس پيدا ٿئي ٿو - سوئر سان گڏ گڏوگڏ بلڊ پريشر ۽ پيشاب جي پروٽين جي ظاهري طور تي.
- حمل جي 38 هين هفتي کان بي ترتيب آهي. جنگ جي شروعات يا امونٽيٽ سيال جي منتقلي ۾، فوري طور تي اسپتال ڏانهن وڃو.
توهان جي نصاب کي آسان ڪرڻ لاء حمل ۾ ڄاڻڻ جي ضرورت آهي
- هڪ قاعدي جي طور تي، پهرين ٽائسٽريٽر ۾ هڪ حامله عورت کي مسلسل ننڊ ڪرڻ چاهي ٿو. بهرحال، سڀ ڪجهه دير سان تبديل ٿي. گهڻو ڪري، غريب ننڊ جو سبب هڪ نازڪ حالت بڻجي ويندو آهي. هڪ عورت ڄمڻ جي اچڻ کان ڊپ آهي. توهان کي مثبت شيون بابت سوچڻ گهرجي، ممڪن حد تائين خوشگوار لمحن وانگر توهان جي پوزيشن ۾ ڳولهي. اھو بھترين آھي جيڪڏھن سڀني خانداني ميمبرن کي ھڪڙي جذباتي پس منظر ٺاھڻ ۾ مدد ڪن.
- انهي سان گڏ، توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته هڪ حامله عورت گهڻو ڪري دل جي برباد ٿيڻ سان آهي. ڪوشش ڪرڻ جي بغير دوا جي مدد کان بغاوت ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪوشش ڪريو لساني ترڪيبون، ننڊ ۾، بستري جي سر کي مٿي کڻڻ، انهن شين سان گڏوگڏ جيڪي آساني سان ۽ تڪڙو لڳن ٿيون.
- ۽ حيرت عورتن کي به ڄاڻڻ گهرجي ته رات ۾ اڪثر ٽنگ پيچراڻ ڪيشيم جي کوٽ جي سبب آهن. تنهن ڪري، وڌيڪ غذا جي شين کي غذا ۾ شامل ڪريو. هن جو مٿاهون هيلس سان حصو، هنن کي سختيء سان گابي جي عضوا ۽ پيرن کي دٻايو. مسلسل مسلسل لوڊشيئر ويرڪيز رگين، هڪ سنگين بيماري ۽ ظاهري کي خراب ڪري ٿي.