معلوم ڪرڻ لاء ڇو هٿن جي گونگا وڌو، سڀني بالغ ماڻهن کي جلدي يا بعد ۾. اعداد و شمار کے مطابق، هر شخص نے 35 سال کا نشان پار ڪيو، ۽ اڌ هن عمر تائين پهچي نه ٿو، هن مسئلي کي منهن ڏيڻو آهي. ڪجهه حالتن ۾، فقط آڱرين ۾ گونگا ٿي ويندا آهن، ٻين ۾. برش. سنجيده حالتن ۾، طبي مداخلت جي ضرورت آهي.
هٿن جي بيماري سبب آهي
ليکڪ عارضي طور ٿي سگهي ٿو يا وقتي طور تي بار بار ٿي سگهي ٿو. جيڪڏھن تنھنجو ھٿ گونگي وڌو، ھي ئي عام سبب آھي:
- ڪا ڳاڙهي يا ڳري بيهي
- دل جي سطح مٿان هٿ کڻڻ سان ڊگهي ڪم؛
- لباس بند ڪريو؛
- گهٽ درجه حرارت، جيڪا ارورين جي تنگ ٿيڻ جي ڪري ٿي.
- جنهن جي هٿن جي غلط پوزيشن جنهن تي اعصاب نچوض ٿئي ٿي ۽ رت جي فراهمي بند ٿي وئي آهي.
قيمت جو هٿ هٿ جي ڪري ٿو
اهڙا ڪيترائي سبب آهن جو سبب برش ۽ حساسيت جي نقصان. ڇو جو سڄي هٿ نون ڳري ٿو:
- اڳوڻي رياست، جيڪا ڪنارو ويڪريز کي محدود ڪندي،
- سرنگ سان سنڊوموم (اهو اڪثر ڪري ميوزينين، پروگرامرن، پيڪرن ۾ مشاهدو ڪيو ويندو آهي)؛
- غريب خون جي گردش - هڪ بيماريون طرف وڌايو ويندو آهي، جن مان هڪ ذیابيطس آهي (وينجن گلوکوز جي ڀڃڪڙي آهي).
ان کان سواء، سڄي هٿ جو چمچ جي بيماري ۾ گونگا آهي. گهڻو ڪري غلطي آستيوچنڊورسس ، گٿريٽ ۽ وچوريل بربال هرنيا آهي. ۽، پهرين روحاني حالت ۾ شامل مسئلا جو پورو پيچيده شامل آهن. اهي ميٽابولڪ پروسيس سان ڳاڙهن سان تعلق رکندڙ هستين ۽ هارين جي ڪارليزيگينوس جواز ۾ آهن. جڏهن ٻڌل بيٺل هوندا آهن، جنن جي نالن جي جڙي کي نچوڙي ويندي آهي، جنهن جي بيماري ۽ ٻين ناپسنديده جذبات پيدا ڪري ٿي.
اها صورتحال، جڏهن ٿنڀن جي ساڄي پاسي تي ٻنهي پٽن (اوٽ ۽ هيٺين) تي تمام گهڻو خطرناڪ سمجهيو ويندو آهي. ان ڪري ڇو ته هٿن ۽ گونگي ھن عضب ۾ وٺن ٿا:
- ذهني خرابيون؛
- شروعاتي اسٽيشن ۾ ڪيترائي سيلاب
- دماغ ۾ نيپلاسس؛
- وڌيل دماغي گردش؛
- اسٽٽر
کاٻي هٿن جي بيماري سبب
ناپسنديده احساسات سببن جي پوري پيچيدگي سبب ٿي سگهي ٿو. گهڻو ڪري اهو هڪ مرض آهي. ڇو کاٻي کاٻي هٿ گونگي ڄمندي:
- اينجنينا پيٽرس هڪ بيمارين حالت آهي، جنهن ۾، مان سمجهڻ ۽ هٿ جي وهڪري کان علاوه، سانس ۾ سينه ۽ مشڪلات ۾ سختي هوندي آهي.
- ميڪوڊريريل انفراڪشن (هٿ جي بيماري ڪڏهن ڪڏهن مصيبت جو واحد علامه هوندو آهي).
- Atherosclerosis - arteries جي تنگي سبب، رت جي دل کي دل ۽ بائیں هٿ وڌايو ويندو آهي.
- دماغ جي اسٽروڪ - جڏهن صحيح گولاه متاثر ٿئي ٿي، کاٻي هٿن ۽ ٽنگ، تقرير مصيبت ۽ ڏسڻ جي جزوي نقصان جو شوق آهي.
- Thrombosis - برش جو سودو جڏهن ته نسب جي سوزش آهي ۽ اتي وڌندڙ درد جي شدت آهي.
- اوستيوچنڊروس جي اعزاز ۽ نظرياتي ماٿري جي تڪليف کي ڀڃي ڀڃي آهي، جو هٿ ڳاڙهو ٿئي ٿو.
- وٹامن A ۽ B جي گھٽتائي - ويٽامين جي گھٽتائي سان، اعصاب فائبر جي لفافي جي سالميت خلاف ڀڃڪڙي ڪئي وڃي ٿي، جيڪو نسب سنسڪرت جي نقصان جي ڪري ٿي.
توهان جا آڱريون ڇوڪر گونج هجن؟
گهڻو ڪري جهڙوڪ ناپسنديده احساس هڪ سنگين مرض جي علامت طور ڪم ڪري ٿو. جڏهن آڱريون گونگا هوندا آهن، ريج جو علائقو هڪ اهم عنصر آهي. ناپسنديده احساسن تي هڪ ٻئي تي، ۽ گڏوگڏ ڪيترن ئي آڱرين تي ٿي سگھي ٿي. هنن سڀني نقطن کي انعقاد جي سبب جو اندازو لڳائي رهيا آهن. آڱرين جي نونمائي جهڙوڪ مقامي جڳهه ڪري سگهي ٿو:
- انگور - اهڙي ناپسنديده احساسات اڪثر ڪري ڪارپل واهه جي سنڊوم سان لاڳاپيل هوندا آهن. اهو عام طور تي کلائي گڏيل تي گهڻو زور سان متاثر ٿيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن ٻئي هٿن تي گونگي گڏجي گونگو ڪري سگھي ٿو. اهو رجحان اشارو ڪري ٿو ته سرواڻ جي اسپين بيباري ڪئي وئي آهي.
- اشارو آڱر هڪ نشاني آهي جيڪو هڪ انسان جي اعصاب سسٽم جو طريقو آهي. جهازن جي هن ناپسنديده احساس سان گڏ درد، درد ۽ حرڪت جي شدت سان پريشان ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن انڊسٽري، وچين ۽ وڏين آڱريون گونگا ٿين ٿا، اهو اوستيوچنڊوسس جو سوال آهي. ان کان سواء، ٿڪائي، زيادتي ۽ دٻاء جي جمپ پڻ ٿي سگهي ٿي.
- وچين آڱر هڪ نشاني آهي، جنهن کي ڪنڊو گڏيل جو گديد تباهي آهي.
- هڪ اڻڄاتل آڱر - ناقابل اطمينان احساسات کي خم گڏيل گڏيل نچوڙ ڪري سگهجي ٿي. جيڪڏهن اهو وقت جواب نه ڏيندو آهي، ڪارپال جي عضلات جي آروڀيشن جو امڪان تمام گهڻو آهي.
- ٿورو آڱر - جيڪڏهن اها آڱر نون ٿئي، اهو هڪ خطرناڪ علامه آهي، جنهن کي نظر انداز نٿو ڪري سگهجي. گهڻو ڪري اهو هڪ اڳتي هلي اسٽرو ظاهر ڪري ٿو.
آڱرين جي نونمائي
هي ناجائز احساس هن علامتن سان گڏ ٿي سگهي ٿو:
- کلائي ايراضي ۾ ٻڏڻ؛
- ٿلهو جي ٽڪر جي نقصان
- جو احساس "جھلڻ واري ڇڪ".
- سور، جنهن جي شدت وڌائي سگهي ٿي.
جيڪڏھن اوھان جا ھٿ گونگا (انگليٽ) جا آھن، اھو ھن مسئلي جو ھڪڙو نشاني آھي:
- ويسولر سسٽم جي ڪم ۾ مشڪلاتون؛
- Raynaud جي سنڊوم؛
- سبزياتي ويسوالاول ڊيسٽونيا؛
- گهڻن سلسلرسيس.
راتمي هٿن ۾ رات جو سبب
ننڊ ۾ هي غير آرام سان سنسڪرت غير معمولي نه آهي. توهان جي آڱريون گونگي هئڻ ڪري، هن لاء سبب آهن:
- هڪ اڻ ڳڪندڙ تکتي استعمال ٿيندو آهي. اهو ان جي ڊيز ۽ کثافت تي غور ڪرڻ ضروري آهي. جيڪڏهن تکلي تمام تمام گهڻي ۽ سخت آهي، هڪ پٿر جي نرالا اسپائن ۾ ظاهر ٿئي ٿي، جنهن جي ڪري رت جي گردش خراب ٿيندي آهي. اهو بهتر آهي ته ان کي نرم ۽ هڪڙي هيٺين کي تبديل ڪرڻ لاء. مثالي اختيار هڪ آريوپيپيڊڪ تکتي يا خاص رولر آهي.
- غلط جسم جو انتظام. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته سمهڻ دوران هٿن جي گونگي وڌائي ۽ هن صورتحال کي ڪيئن روڪجي. غير فطري عاجز عام طور تي ناپسنديده احساس جي ظاهر کي ثابت ڪري ٿو.
هٿن جا گونگي - سبب آهن
مصيبت جي مسئلي جو پورو پيچيده سبب آهي. انهن جي هٿن جي بيماري هيٺيان ڪارڪردگي جو سبب آهي:
- سگريٽ نوشي - تمباکو جي دونشي ۽ ٻين نقصانڪار مادي ۾ موجود موجود شيون برتن جي حالت کي متاثر ڪن ٿا. هئڻ وارا برانچ، غير پلاسٽڪ. رت هنن سان وڏو مشڪل سان وهندو آهي - تنهنڪري توهان جا هٿ گونگا ٿي ويندا آهن. مستقبل ۾ هي شايد گرينائن جي ترقي کي به ڏسجي.
- الڪوحل مشروبات جي تڪليف استعمال - جن لاء اهي شراب جو شڪار، حساسيت ۽ رابطي سان ڀريل آهن. اهي تحريڪ جي همراه کي متاثر ڪري سگهن ٿيون، هٿن ۾ گونگا وڌندا.
- ٿلهي ليکي - موتمائي هڪ ميابابوليڪ بيماري کي ثابت ڪري ٿو، تيئن رت جي وهڪري کي متاثر ڪري ٿو. نتيجي طور، آڱريون ۽ کجيون نون بنجي ويندا آهن. ھڪڙي زندگي گذارڻ جو طريقو مسئلو ختم ڪري ٿو.
زخم ۽ گونگا هٿ
اها حالت عمر ۾ ۽ عمر جي عمر ۾ ڏسڻ سان ٿي سگهي ٿي. گهڻو ڪري هٿن جي بيماري آڱرين ۾ معمولي ٽنگنگ سان ٿيندي آهي. وري، ناجائز احساس سان توهان جي هٿ جي کجيء ڏانهن پکڙيل آهي ۽ آسان طور تي برش ڏانهن هلندو آهي. گهڻو ڪري، حامله عورتن هن قسم جي مسئلي کي منهن ڏئي ٿو. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته هٿن ۾ گونگا ڇو ويندا آهن ۽ برش عورتن کي ڇوڙ واري عرصي دوران عورتن کي نقصان رسائي ٿو. گهڻو ڪري هيٺ ڏنل سببن لاء هي آهي:
- پلائيڊرمنيس؛
- جسم ۾ ڪيٿيميم ۽ ميگنيشيم جي کوٽ؛
- ذیابيطس ميليٽس؛
- هارمونڊو ٺاهڻ
- جنون
Nemyut هٿن کي ڇا ڪجي؟
جيڪڏهن مسئلو پاڻ کي گذري ٿو، ڪم ڪرڻ لاء ڪجهه به لازمي ناهي. ٻي شيء، جڏهن ته اتي اڪثر هٿن جي بيماري آهي - علاج هتي لازمي آهي. جيڪڏهن اهڙي عرصي کان اهڙي ناپسنديده جذبات کي گهڻو ڪري ورتو وڃي، ان کي جلد ممڪن طور تي طبي امداد حاصل ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. هيٺيان ماهرن جي مدد سان هيٺيان ماهرن جي مدد ڪندي.
- ارضياتي ماهر
- ٺيڪيدار؛
- نونولوجسٽ
جيڪڏهن پيرن ۾ ساڳئي وقت گونگا ڳاڙهو ٿي ويندو آهي، خواب خراب ٿي، تقرير مايوس ۽ قضاوت پيدا ٿئي ٿي، جلدي ايمبولينس کي سڏ. اسپتال منتقل ڪرڻ کان پوء، مريض کي جامع طريقي سان پيش ڪرڻ جي صلاح ڏني ويندي، اهڙي طريقيڪار پاران پيش ڪيل:
- برقروڪار
- پيشاب ۽ رت جو عام تجزيو؛
- گلوکوز سطح جو عزم؛
- خون جو حفاظتي تجزيه؛
- ايم آء؛
- Nechiporenko تجزيو؛
- Ultrasound؛
- بايومياتي رت جو امتحان.
دوا هٿن جي بيماري لاء
جڏهن دوا کي چونڊيو وڃي، ڊاڪٽر هن ناپسنديده احساسات کي پيدا ڪيو، ۽ مريض جي عام حالت جو سبب ڪري ٿو. جيڪڏهن مسئلو اعزاز آهي، اهي دوائون اڪثر ڪري بيان ڪيا ويا آهن:
- NSAIDs - نورفين، ڪيٽوال، ڊڪولو ويٽ، ڪيٽيورول؛
- ھڪڙي رزق جي پوشاڪ جي پيماني تي ھڪڙو تيار ڪرڻ.
- گروپ جي وٽينامن بي - ملگرما، نوريوموليائيٽس.
هڪ ٻيو سبب اهو آهي ته توهان جا هٿ عام طور تي گونگي ويسرول بيمارين سان لاڳاپيل آهي. مريض جي حالت کي سهولت ڏيڻ لاء، اهي دوائن جا مست آهن:
- مطلب، جهازن کي وڌائڻ، ڪورين، ڪوڊفاف، نيفيدپائن؛
- امونڊپائن، نورويساس جي وڌائڻ لاء،
- اها دوا جيڪي آڪسجن ٽرانسپورٽ، ويزايوٽ، ٽرينپئنٽ سان رت کي تيز ڪري رهيا آهن.
ناپسنديده سينس کي هٽائڻ جي آڱرين جي آڱرين کان آڱرائڻ ۾ مدد ڏيندو. گهڻو ڪري انهن دواشمن کي بيان ڪيو ويو آهي:
- فاسٽ جيو؛
- Diclofenac؛
- ٻرندڙ
هٿن جي بيماري لاء ٽڪرا ٽڪرا
ڊاڪٽر جي نگراني هيٺ، متبادل دوا جو "دوا" استعمال ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن هٿ نون بنجي، علاج انهن طرحن جي مدد سان ورتو ويندو آهي:
- گرمي لوشن، جنهن جي تياري لاء 60 ايم ايم امونيا، 1 پي ڊي. هڪ نموني لوڻ ۽ ڪيمفرو شراب جا 5 قطرا. جزو ھڪڙو ھڪڙو ھڪڙو عدم استحڪام حاصل ڪرڻ ۽ متاثر ٿيل جوڑوں ۾ رڌل ھوندي آھي. گڏوگڏ، توهان کي گرمي ٺاهڻ واري ڪمپني ٺاهي سگهو ٿا.
- هڪ ڦيري جي ڦيري واري دوا جيڪا ڪدو ۽ ڪڻڪ جي گرمي مان پيدا ڪئي ويندي آهي. گوپ جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو تيار ڪيو ويندو آهي جيستائين تيار ٿيڻ کان پوء، پهرين پٿرن ۾ ڪٿان آڻيو، 1 ٽڪرا شامل ڪريو. ڪڻڪ جي گرمي جو چمچو. اجزا ملندا آهن. جوڙيل هڪ نونم هٿ تي لاڳو ڪيو ويندو آهي، مٿي تي پاليلينيين سان ڍڪيل ۽ ڪپڙي ۾ لپي وئي آهي. اهڙي نموني رکو توهان کي 40-50 منٽن جي ضرورت آهي.
- متضاد ٽريڪون، انهن مان هرڪو رکو جنهن ۾ توهان کي 2-3 منٽن جي هٿ جي ضرورت آهي. سفارش ڪيل اهڙين طريقن جي ڏينهن ۾ 4 دفعا آهي.
نون هٿن سان مالش
هي ورهاڱي کان مصيبت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. مساج سان هٿن جي بيماري لاء علاج هيٺيان ورڇ شامل آهن:
- رگ ۽ ڦرڻ واريون حرڪت واري مسئلي جو مطالعو؛
- هر برش جي محتاط مشق.
- ننڍڙو گولهائي شيون جي صفن ۾ اسڪرپٽ خاڪن سان گڏ.
رياضت سان گونگي هٿن سان
اهڙا پيچيده رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون، درد ۽ ٻين غير معقول احساسات کي هٽائڻ. ان کان سواء جمناسٽڪسٽن کي رڪاوٽ کي روڪيندا آهن ۽ بيماري کي روڪيندا آهن. سڀني مشڪلاتن کي مناسب طريقي سان چونڊيو وڃي ٿو، نه ٻي صورت ۾ بگڙيل هجڻ جي حالت بدران. هٿن جي بيماري ۽ ٽنگنگ مشق جون اهڙي نموني کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي:
- هڪ ڪنڌ کان ٻئي طرف رخ جو رخ ٻئي طرف.
- توهان کي پنهنجن هٿن جي پاسن ۾ ڦهلائڻ جي ضرورت آهي، ۽ پوء مخالف جي ڪنڊ ۾ ٽيپ ڪريو.
- ڪمري واري ڪمري جي ڀرسان گھمندو.
- هٿن جي تڪرار ان جي ڀڃڪڙي ۽ گھمڻ ۾ مختلف هدايتون ۾.