وقت تي وزن وڃائڻ جو عمل حقيقي جنگ ۾ بدلجي ٿو، جنهن ۾ اڪثر وڌ کان وڌ وڌائي ويندي آهي. پر تارن کي ڇڏي نه ڏيو! اسان جي 13 مشہور شخصيتن جي مجموعي ۾، جيڪي ڪلهي تي ٿيل نفرت ڪلوگرام تي رکيل آهن.
اسان جي مجموعي مان ستارن حقيقي هيرو آهن، ڇاڪاڻ ته انهن مان هر هڪ ڪيترن ئي ڏهه ڪلوگرام گم ٿي ويا!
جیسکا سمپسن
جیسیکا سمپسن هميشه ھڪڙي ٿورڙي ڪئي، پر ھڪڙو ٻھ ٻن ٻارن کان جنم ڏنو آھي، اوچتو 30 ڪلوگرام وڌو. پهرين ئي گيتر ڊپريشن ۾ پئجي ويو، پر پوء هوء هن جي مٽي ورتو ۽ وڌيڪ وزن سان خطرناڪ جدوجهد ۾ داخل ٿيو. هن جا هٿيار هفتي ۾ 4 دفعا سمپلولن ۽ هڪ خاص غذا وزن ڏسندڙن تي تربيت ڪندا هئا. ڇهن مهينا اندر، اتي نفرت ڪلوگرام جو ڪوبه پتو ڪو نه هو. بدقسمتي سان، ستاره جي آخري تصويرن جو چوڻ آهي ته، اهو لڳي ٿو، هوء ٻيهر ٿڌو حاصل ڪرڻ لڳو.
Christina Aguilera
2010 ۾ پنھنجي مڙس سان گڏ ٿيڻ کان پوء، ڪرسٽاوي اگوايلر ڏاڍي پريشان ٿي ھئي. هن جي مصيبت، هوء ڪوشش ڪئي ته "غائب" کي کاڌو خوراڪ ۽ 30 ڪلوگرام جي هٿان اڻڄاتل طور تي پاڻ لاء. خوش قسمت، هن وقت هن ڳائڪٽر پنهنجي نئين محبت سان متي رتنر سان ملاقات ڪئي. هن جي خاطر، اسٽار اڳوڻي همايون بحال ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. سڄو سال لاء هوء مٺي ۽ شراب وڌائي ۽ ميون، ڀاڄيون، ڪڻڪ ۽ چرګي جي گوشت تائين محدود ٿي. نتيجو سڀني اميدن کان وڌايو ويو: اڌ سال ۾، ڪرسٽرييا 37 ڪلوگرام ڦري ويو!
کیلي اوزبورن
هن حقيقت کان Tolstushka-باغي ڏيکاريل "اووسوز ڪٽنب" پنهنجي انتهائي وزن جي نقصان سان سڄي دنيا کي ڇڪايو: رڪارڊ ۾، ڇوڪري ۾ 23 ڪلو گرام ڪيو ويو. کيلي ۽ ان جي مداحين سوچيو ته اهڙي تيز رفتار وزن جي نقصان جم ۾ خوراڪ ۽ گڻ واري تربيت جو نتيجو هو، پر بعد ۾ اهو واضح ٿي ويو ته سلائيلي ڪيلي جي ڪري هائيپرائيڊايرايډيزم جو سبب هوائيڊريا جي گراه جي هڪ بيماري هئي. مارچ 2016 ۾، ڇوڪري کي چيو ويو ته هوء علاج نه ڪئي ويندي، هائپرٿايرايډيزم جي انهي گولز کان ڊپ کان وڌيڪ پائونڊ جي موٽائي کي ٽڪرائي سگهي ٿو.
پولينا گگرينا
پولينا گگرينا ڪڏهن به ٿڪل نه هو، پر گندي هئي، ٻئي 30 ڪلوگرام ڌڪايو. جڏهن پنهنجي پهرين ٻار جي انتظار ۾، ڳائڻي مسلسل مسلسل بکيو محسوس ڪيو، هن کي ڪيڪ ۽ ڪيچ جو خواب ڏٺو.
"صبح جو ٽي ڪلاڪ کنيو پيو وڃي، فرج ڏانهن وڃو ۽ ان جي نصف کي ٽوڙي ڇڏين. ريسٽورنٽ ۾ ٻن پليٽ سپگھيٽي-کاراڊاارا کاڌو اٿيو ۽ ساڳئي وقت بکھ ۾ رھندو "
پيدائش کان پوء، گلوکار هن جي ٺهيل کي ٻيهر حاصل ڪيو ۽ سخت غذا تي ويٺي رهي. هوء رڳو چانورن جي چانورن، ڪريل ڪڪڙ ۽ ڀاڄيون ڀاڄيون کائيندا هئا. ان کان علاوه پوليو ماسڪو آرٽ ٿيٽر اسڪول ۾ گونجو ڪم شروع ڪيو، جتي هوء اڀياس ڪئي. ناچ، باهه، منظوري حرڪت - اهو سڀ ڪجهه گڏوگڏ غذا سان ٺهڪي اچي ٿو ته اڌ سالن تائين پولين کي تقريبا 40 ڪلوگرام ڌماڪو ڪيو ويو آهي، جيڪا گهٽ ۾ گهٽ 47 ٿي چڪا آهن.
جينيفر هڊسن
جڏهن جينيفر هڊسن هڪ اسٽار بڻجي ويو، هوء اڳ ۾ ئي خوبصورت خوبي هئي. وڌندڙ وزن کيس مردن جي گاڏي تان روڪي نه سگهيو، جڏهن ته، حاملن، اسٽار مضبوط طور تي وزن وڃائڻ جو فيصلو ڪيو. هن جي پٽ کي جنم ڏنو وڃي، اداڪار پنهنجي غذا کي رد ڪري، جاگنگ کڻڻ، باس باس بال ۽ باڪسنگ. اهڙيء طرح، ستارو 40 ڪلوگرام ڪڍي ڇڏيو. هاڻي هوء چوي ٿو ته هوء هن حيرت انگيز تي فخر آهي ته ان کان به آسڪر کان وڌيڪ.
برٽني اسپائئر
برٽني جي زندگي ۾ هڪ دور هئي، جنهن کي هوء وسارڻ چاهيندو: پوء هوء دواشمن تي عادي ٿي، پاڻ لاء پرواهه ڪرڻ ۽ وڌائي وزن وڌايو. خوش قسمت، اسٽار کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪئي، ۽ پهرين شي کي هوء شڪل ۾ واپس وٺڻ جو فيصلو ڪيو. گھٽ ڪاربوهائيڊٽ پروٽينين غذا، راندين جي تربيت ۽ ناچ کي ستارو ۾ مدد ملندي جلدي وزن گهٽائڻ ۽ 20 ڪلوگرام وڃائي ٿو.
Anfisa Chekhova
ٽي وي جي پريسٽر 15 ڪلوگرام گم ٿي ۽ صرف 3 مهينن ۾ هڪ شاندار آگاهي حاصل ڪئي. انفيسا رضامنديء سان هن جي وزن جي نقصان جو راز حصيداري ڪري ٿو: اهي باقاعده يوگا طبقن سان گڏ مناسب غذائيت آهن. تارو مڇيء، سمندري ۽ ڀاڄيون کائيندو هو، پر گوشت ۽ هڻيون به انڪار ڪيو.
نستيا ڪمسنسي
نستيا ڪمسنڪو قبول ڪري ٿو ته هوء سدائين پوريء طرح تي مائل هئي. وزن وڃائڻ لاء، هوء انتها درجي تي ويٺي هئي، جنهن بعد هوء خوفناڪ محسوس ڪئي هئي ۽ سڀ وزن بلڪل تيز ٿي چڪا آهن. 2014 ۾ تنگ ٽورين شيڊول جي سبب ۽ درست غذا ۽ راندين جي تربيت جي ناپسنديده، نوستيا گهڻو وزن حاصل ڪيو، جيڪا حمل جي افواج موجود هئي. انهن گپ شپ کي ڇوڪري کي سنجيده ڪرڻ جي لحاظ کان سندس انگن اکرن کي روڪيو. هوء سختيء سان کاڌي ۽ راندين جي ڪري سندس رويي کي نظر انداز ڪندي چيو:
"جيڪڏهن ڪو شخص گهڻو ڪري کائي ۽ ڪجهه به نه کائي، پوء نفسياتي مسئلو آهي. هن پنهنجي پاڻ کي فٽ کان هڪ گنجائش بڻائڻ لڳي، ته اهي کيس نه حاصل ڪري سگهن ... آخرڪار، منهنجو وزن ناقابل ۽ ناقابل هڻڻ واري نشان تي پهچي ويو آهي، منهنجي نفسياتي رياست جو تجزيو ڪرڻ لڳو.
ان کان علاوه، نستيا باقاعده طريقي سان ڪم ڪرڻ شروع ڪيو، جنهن جي اڳيان کان نفرت ڪئي وئي، ۽ غذا کي معمول ڪيو. نتيجي طور، ڇهه مهينن تائين ڳائيندڙ 3 سائز جي وزن کان محروم ٿي.
جان هيل
تازو، اداڪار جان هيل، فلمن جي اسٽار "ويگاس کان فرار" ۽ "هي ولف وال وال اسٽريٽ، پنهنجي مداحن کي وڻندڙ حيران ڪيو. 33 سالہ اداڪار ناقابل یقین حد تک پتلي آهي! نيٽ تي پنهنجي آخري فوٽن تي پوسٽ ڪئي، اهو ڏسي سگھجي ٿو ته جان، هڪ فافي فوڊ انسان کان، هڪ خوبصورت انسان کي پمپ اپ اپ سان گڏ مانو کڻي ويو. افواهون جي مطابق، هن کي 50 ڪلوگرام ضايع ٿي ويو. اهڙي ناقابل اعتماد وزن جي نقصان جو سبب هن جي صحت لاء جان جي تشويش هئي: اداڪار جي وزن هڪ نازڪ سطح تائين پهچي وئي ۽ ڊاڪٽرن جي ڳڻتي سبب. انهي سلسلي ۾، جان فاسٽ کاڌو ۽ سودا کان انڪار ڪيو ۽ راندين لاء ويا. نتيجو، جيئن چون ٿا ته منهن تي.
ڪرس پراٽ
ڪرس پروٽ جي ڪردار جو سلسلو وڏو آهي: سپر سپررو سان عجيب غريب آهي. انهي سلسلي ۾، فائرنگ جي لاء تيار ڪرڻ ۾، اداڪار کي وڃائي ويجها ڀيرا وڃائڻ يا وزن حاصل ڪرڻو پيو. 2014 ۾ ان کان وڌيڪ متاثر ٿيندڙ ميامامورفوسس، جڏهن فلم "گارنس جو گليڪس" ڪرس کي 27 ڪلوگرام ڌمايو ويو. هن ۾ هن جي مدد ڪئي وئي هئي ته سندس پسنديده بيئر ۽ ڪليٽس جي انڪار ڪندي، باقاعده جسماني بيٺل.
سيٿ روجن
فلم ۾ "هوري هارورنٽ" جي ڪردار ۾ سپررورو جي ڪردار لاء 13 ڪلوگرام جي وزن گھٽائي ٿي. سيٽ لاء وڌ وزن وڌڻ لاء وڪڻڻ ڏاڍو ڏکيو هو.
"وزن گهٽائڻ لاء توهان جي پڪنڪ نه آهي. ماڻهو، ٿڪايو! "
جان حسن
62 سالن ۾، فلمن جو اسٽار "شڪارن لاء خزانيز" ۽ "فلنٽسٽون" جي نتيجي ۾ آيو هو ته هن کي وزن گھٽائڻ جي ضرورت آهي. چيو - ٿي ويو! باقاعده تربيت جي مدد سان، اداڪار 45 کلو گرام کان نجات حاصل ڪئي! شراب جي گم ٿيڻ جي عمل به شراب ۽ مٺائي جي انڪار ڪندي پڻ مدد ڪئي هئي.
اوپيرا ونفري
ٽي وي ميزبان هڪ ڊگهو وقت لاء ان جي وڌائي وزن جي سبب پيچيده هئي، جو هوء ڪڏهن به ان کان بچائي نه سگهي. ڪابه مدد نه ڏني وئي، ۽ اسٽار اڳ ئي وزن خراب ڪرڻ ۽ طريقيڪار جو رستو ڳولڻ لاء خطرناڪ هئي:
"ٺيڪ، ٿڌي کٽيو. مان شڪست ٿي چڪو آهيان، تنهن ڪري منهنجو مان کائي سگهان ٿو "
جيئن ته اوپيرا هن جي هٿن کي گرايو ۽ هن جي هٿن تي هن جي هٿن کي وڌايو، وزن ڏسندڙن ان سان رابطو ڪيو، ماڻهن کي خاص نظام تي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري. انتظاميا اوپرا کان پڇڻ لاء سندن انوڪار بنجي. ٽي وي جي پروجيڪٽ انهي منصوبي تي سيڙپڪاري ڪرڻ تي اتفاق ڪيو، پر صرف اهو شرط آهي ته سسٽم ڪم ڪري، ۽ پنهنجي اثرائيت جي جانچ ڪري، هوء خود تي فيصلو ڪيو. نتيجو سڀني اميدن کي وڌايو: هڪ سال لاء اسٽار 28 ڪلوگرام ڌڪي ڇڏيو.