عورت جي هٿن جي حالت هڪ اشارو آهي جيڪو ڪيترو هوء پاڻ کي پيار ڪري ٿو. جسم جي هن حصي کي پنهنجي جان جي مال، عادتون ۽ پنهنجي پاڻ جي رويي جي باري ۾ گهڻو ڪجهه ٻڌائي سگهي ٿو. هن جو هٿ جيڪي خراب ۽ سخت محنت کان ڪم وٺندا آهن، انهن کي به "ڀلي" اختيار ڪيو ويندو آهي، جيتوڻيڪ اهو خوبصورت شام جو لباس آهي پهرين نظر ۾ نه چوندا سين ته هي عورت روزانه حفاظتي دستانو بغير ڌوڪڻ ۽ گهر تي گندي مرد ڪم ڪري رهيا آهن عام طور تي. ان کان سواء، ٻيو ڪجھ به نه آهي ته اها راء آهي ته عورت جي عمر ڳچيء ۽ هٿن جي نشاندهي ڪري سگهجي ٿو، تنهن ڪري اهو ڏسڻ گهرجي ته عورتن جي قلم جي صحت ۽ حسن لاء ڪهڙي قسم جو مساج فائدي هوندو.
هٿن جو مال
ھٿن تي ڪيترائي ڀاڳل پوائنٽون موجود آهن، جن مان هر هڪ ڪجهه اعزاز ۽ سسٽم جو ڪم ذميوار آهي. تنهن ڪري، هٿ جي عام مساج تقريبن سڄي جسم کي بهتر بنائڻ جو هڪ مؤثر طريقو سمجهيو ويندو آهي. هٿن سان اهم نڪتن جو تعداد جي لحاظ سان، فقط پيرن جي مقابلي ۾ ٿي سگهي ٿو، پر پيٽ جي مساج کي انعقاد لاء ڪجهه شرطن جي ضرورت آهي، جڏهن ته برش هميشه لاء موجود آهن ۽ تنهن ڪري توهان ڪنهن به وقت تي مساجد ڪري سگهو ٿا.
مساج جي هٿن جي ٽيڪنڪ. پهرين توهان کي هڪ ٻئي بابت پنهنجا هٿ رڱڻ جي ضرورت آهي. پوء پنهنجي کاٻي هٿ سان توهان جي ساڄي هٿ جي انگور کي مساج ڪرڻ شروع ڪيو، نيل پليٽ تي ٿورو دٻايو. اهو ٻنهي جي هٿن جي هر آڱر سان بدلي ٿي وڃي. پوء توهان کي کاٻي هٿ جي انگن ساڄي هٿ ۾ کڻڻ ۽ مٽي ۾ ان کي نچوض ڪرڻو پوندو، هن مختلف حالتن ۾ هن رياست کي طومار ڪرڻ گهرجي. اهو توهان جي آڱرين جي باقي ٿيڻ سان ڪيو وڃي، جنهن کان پوء توهان فوري طور تي طاقت ۽ سر جو اضافو محسوس ڪري سگهو ٿا. اهڙي مدد سان آڱرين جي مساج سان، نڪرن تي نه رڳو آڱرين تي واقع آهي پر انهن جي کجين تي چالو ڪيو ويندو. پوء توهان هٿ جي پوئتي ڪم ڪرڻ ۽ هٿن جي چوڪ رکڻ گهرجي: پنهنجي کجيون کي ڦهلينديون، مٿي هڪ ٻئي جي مٿان ۽ ٻيو ڪنڌ جي چوڌاري هيٺئين چوٽي جي چوٽيء جي چوٽي کي شروع ڪري ٿو. پوء توهان ٻئي ۾ هڪ هٿ وٺڻ جي ضرورت آهي، تنهنڪري انگبورو کي کجي وڃائي ٿو ۽ ٻيا تري ۾ رهندا آهن ۽ هٿ جي پٺي تي رکي. وڏن ۽ ٻين آڱرين کي ٻنهي طرفن جي هٿن جي وچ ۾ مٽيء جي آڱر کي کلائي ڏانهن ڌڪڻ گهرجي.
هٿ سان مالهيري سان مساج
مينهن جي دوران، هٿن جي چمڙي کي نرم ڪيو وڃي ٿو، تنهن ڪري هن وقت مساج تمام گهڻو اثرائتو ٿيندو. توهان کان هٿ هٿ ڪرڻ کان اڳ، ان زيتون جو تيل يا هٿ سان گڏ تيل، باقي پهريون اختيار وڌيڪ مفيد آهي. "مينڪچر" مساج مقصد هجڻ گهرجي نه رڳو وصولي تي، پر کاڌ خوراڪ مقصد جي پيروي پڻ: انهي ڪري، انهي سان گڏ شروع ڪرڻ جي قابل آهي. تيل سان ڍڪيل چمڙي تي اهو ضروري آهي ته پٿر جي لوڻ يا ڪشمي قافيا ڏيڻ گهرجي، تنهنڪري توهان پنهنجن هٿن سان مساج ڪريو. ڇنڊ ڇاڻڻ کان پوء، توهان کي ٻيهر تيل لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ هاڻي جيل پليٽ ۽ آڱر پيڊن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. هن پروسيس جي ميلن ويتامين اي جي وٿ جو ساراهه بڻجي ويندي آهي، جنهن ۾ تيل وڏي مقدار ۾ موجود هونديون آهن ۽ آڱرين تي ٻڌل ڪجهه پوائنٽ پڻ چالو ويندا آهن.
مساج جا وزن گھٽائڻ لاء هٿ
ڪڏهن ڪڏهن وزن ۾ تبديلين جي ڪري خاص طور تي هيٺيون علائقي ۾ هيٺيون هئڻ سبب عورتن کان ناپسندي بڻجي وئي. حيرت انگيز، مساج هن مسئلي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جيڪڏهن اهو منظم طريقي سان ٿئي ٿي ۽ غذا سان گڏ هوندو. مخالف سيلولائٽ هٿ جي مساج لاء، توهان کي مساج برش يا مخالف سيلولائٽ مساج جي ضرورت هوندي آهي، انهي سان گڏ تيل، نمک ۽ جسم کير.
ھٿن جي ھٿن ۾ علائقي جي نقصان کي نقصان پهچائڻ لاء هڪ مساج شروع ڪريو. شاگردن کي صاف طور تي صاف ڪري، پوء تيل ۽ مسئلي جي مسئلي کي لوڻ لاڳو ڪريو، ۽ سرڪشي حرڪت ۾ 3-4 منٽن لاء مساج. انهي هدايت ۾ اهي هدايت وارا هاڻ اهم نه هوندا، اصلي حالت کي رت جي خاتمي لاء، "رت ڦوٽو" ڪرڻو آهي. لوڻ کي ڌوئڻ کان پوء، توهان کي خبر پوي ٿو ته جلد ڳاڙهو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته پهريون مرحلو ڪامياب ٿي چڪو آهي. وري ٻيهر، تيل جو چمڙو، مساج وٺي وٺو ۽ منحصر طور تي 7 منٽن تائين ان کي هٿيارن کان هيٺ هلائي. هن کان پوء، تيل غلبو ۽ نموني کي لاڳو ڪريو. اهو مساج هڪ هفتي تائين روزانو ٿيڻ گهرجي، جنهن بعد هڪ ننڍڙو ٺاهيو وڃي
هٿ جي هٿ سان مساج
فراموش ٿيڻ کانپوء، مساج 3-4 ڏينهن کان اڳ شروع ڪري سگھي ٿو. شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ لاء، توهان کي فرائيچر سائٽ کان ٿورو ئي هٽايو ويو جيڪي علائقن کي مسلط ڪرڻو پوندو. تیز رفتار، شديد تحريڪن جو استعمال ممڪن آهي، صرف مناسب ۽ محتاط مسڪينن جي طريقن ممڪن آهي. انهن جو مقصد بنيادي طور تي سوئر کي گهٽائڻ جي مقصد آهي، تنهن ڪري حرڪت کي هٿ کان هٿ ڪرڻ گهرجي. مساج بنيادي طور تي سرڪل جي خراب ٿيڻ ۾ واڌ کي روڪڻ لاء اسٽروڪس (سرکلر اسٽروز سميت) تي مبني آهي.