ڪيترائي ئي يقين رکن ٿا ته هڪ شخص پنهنجي سر ۾ آواز ٻڌي ٿو، هو ضرور ذهني بيمار آهي، پر اهو هميشه ناهي. ڪجهه حالتن ۾، اهڙي هڪ انحرافي ڪنهن شخص جي وسعت جي صلاحيتن کي ظاهر ڪري ٿو، پر اهو انتهائي نااهين آهي. هي دلير سڏيو ويندو آهي. ڪيترائي اڻ ڄاتل ماڻهن کي اندروني آواز سمجهندا آهن جيئن پنهنجن سوچن ۽ صرف وقت ۾، مختلف حالتن جي تحت، اهو سمجهڻ گهرجي ته هي مڪمل طور تي غلط آهي.
ڇا منهنجي سر ۾ آوازن کي ٻڌاء ته ڇا؟
ڪيترا ماڻهو چون ٿا ته اهو وقت جي نفسياتيات ڏانهن وڃڻ جو وقت آهي، پر جيڪڏهن توهان ٺيڪ محسوس ڪيو، ۽ ٻيو ڪو غير معمولي نه آهي، ته توهان مبارڪون قبول ڪري سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته توهان هڪ خاص تحفو سان عطا ڪيو آهي. آواز مڪمل طور تي ٿي سگهي ٿو، ۽ ذلت وارا دماغ انهن کي پنهنجي رستي ۾ سمجهندا آهن. عام طور تي، اسين ڪنهن به قسم جي آوازن سان سورتٽي درجه بندي کي فرق ڪري سگهون ٿا.
- کاڄ انهن جي مهرباني، هڪ ماڻهو هڪ واضع اشارو آهي ته ڪيئن هن حالت ۾ ڪيئن عمل ڪجي. اهي خطرناڪ خطري جي ڊيڄاريندڙ، اهي بيمارين فيصلا کان ورتو وڃي ۽ صحيح چونڊ ڪرڻ ۾ مدد ڪري رهيا آهن. ساڳئي آوازن ۾ سر ۾ تحفا آهن ۽ انهن کي اڃا تائين صرف وجدان يا ستين احساس آهي.
- شيطان . هي آواز آواز ۾ صرف هڪ شخص کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ هڪ نفسياتي اسپتال ڏانهن وٺي سگهن ٿا. عام طور تي پاڻ پاڻ کي مجبور ڪن ٿا پاڻ کي ڪجهه زخمي يا نقصان ٻين ماڻهن کي.
اهي ماڻهو جيڪي منهنجي سر ۾ آوازون ٻڌڻ کان اڳ ۾ ٻڌڻ وارا آهن. جيئن ته هڪ خاصيت هڪ خياليه سمجهي نه آهي، پر صرف ايترو ئي ڊگهو آهي ته اهي هڪ شخص جي عام نفسياتي رياست جي خلاف نه ٿا ڪن. گهڻو ڪري هن حقيقت کي وضاحت ڪري سگهجي ٿو ته جڏهن توهان بستري ڏانهن وڃو، هڪ ماڻهو ڏينهن جي واقعن جي ذريعي هلڻ شروع ٿيندي آهي. هن جي بنياد تي، آوازن جو سبب بڻيو، جنهن کي زور زبردستي ردعمل چيو ويندو آهي، بلڪل عام سمجهي ٿو.
ڪيترا ئي دلچسپ آهن ته توهان جي مٿي ۾ آوازن کان نجات ڪيئن حاصل ڪرڻ ۾. ٻه اختيار آهن. جيڪڏهن اهو خوشحالي جو تحفو آهي، ته هن حالت ۾ توهان کي صرف ان کي قبول ڪرڻو پوندو. جڏهن آوازن کي ناجائز آڻيندي ۽ ٻين مسئلن جو سبب بڻجندو، اهو ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء مناسب هوندو.
توهان جي مٿي ۾ آوازن کي ڪيئن ٻڌڻ جي ڪوشش ڪجي؟
صنف پاران ڏنل تحفا زبردست هجڻ سمجھايو ويندو آهي، پر هر ماڻهو اهو خاص مشق استعمال ڪري سگهي ٿو. پهرين ڪم ڪرڻ اهو آهي ته اندروني آواز ۽ پنهنجي پنهنجي سوچ جي وچ ۾ فرق ڪرڻ جي سکڻ. جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان ڪجهه معزز معلومات حاصل ڪريو ٿا، اهو روڪڻ جي لائق آهي ۽ پنهنجو پاڻ کان پڇڻ جو ڪهڙو آهي ۽ اهو ڇا مطلب آهي. اهڙي تجزيو جي مهرباني، هڪ شخصيت کي برقرار رکي سگهي ٿو. اهو ئي ضروري آهي ته آوازن کي ٻڌڻ ۽ سمجهڻ سکڻ ڏکيو آهي ۽ اهو گهڻو وقت وٺندو. اهو صبر ڪرڻ ضروري آهي ۽ ڪاميابي تي يقين رکڻ ضروري آهي.
توهان جي مٿي ۾ اندروني آواز ٻڌڻ لاء، اهڙي مشق ڪرڻ لاء صلاح ڏني وئي آهي:
- اهو اندروني ڪنن جي افتتاح سان ٿيندي آهي. اهو ضروري آهي ته هڪ ڀريل جاء تي وڃو، مثال طور، ڪنهن پارڪ ۾. هڪ دڪان ڳولهي جتي توهان آرام سان محسوس ڪيو. پنهنجيون اکيون بند ڪريو، آرام سان، آرام سان سان. پنهنجي ڪنن کي ترتيب ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو، انهن کي پريشان آواز پڪڙڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو ٻڌي ڪيئن ڪئين ڳالهين، انهن جي شڪل ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، عمر، وغيره. هڪ دفعو تي ڪيترن ئي مختلف آوازن ۾ فرق ڪرڻ سکو.
سڀ کان وڌيڪ اهم - نمايان شور ۾ شور ۽ ان تي ڌمڪيون. اهو مشق توهان کي هڪ جسماني ڪن کي مختلف سطحن تي معلومات حاصل ڪرڻ جي سکيا ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو، ۽ آخرڪار اهو اندروني آواز ٻڌي ٿو. - اندروني ٻڌڻ جي ترقي تي ايندڙ ورزش. گهر ۾ ترتيب ڏيو، آرام سان پوزيشن ۾، سانزي سان آرام ڪر ۽ آرام شروع ڪريو. تصور ڪريو ته ڪو نابالغ روشن ۾ گلا ظاهر ٿيو، ۽ اهو سڄو ڳاڙهو مرڪز ڀريندو آهي. اهو هن جڳهه تي آهي ته هڪ ماڻهو اطمينان تائين پهچ حاصل ڪري ٿي. ڪنهن به سوال کان پڇيو، پر روشني تي ڌيان ڏيڻ رکو. آخر ۾، توهان کي جواب ٻڌڻ گهرجي. اهڙين ورڇن کي کڻڻ لاء، مثال طور، هڪ ذميوار ملاقات کان اڳ. سوال پڇو، اهو ڇا ٿيندو، وغيره وغيره.