تاريخ هڪ مشهور مقامي مشرقي مٺايون آهن، ڇاڪاڻ ته اهي خشڪ ميوا خوش مزاج ۽ صحتمند آهن. مسلم دنيا ۾، اهي مٺائي جي بدران استعمال ٿيندا آهن. پاڻ پنهنجون تاريخون بلڪل بک کي بک سان گڏ، ويٽامينين (اي، سي، اي ڪي، اي، اي) سان تعلق رکندا آهن ۽ عناصر (ڪلسيم، فاسفورس، تانپر، مگنياني، سليمينيم، پوسٽوسيم، سوڊيم وغيره) سان ڀروسو ڪري سگهندا آهن. وينجن لاء ڪيتريون ئي ترڪيبون آهن، جن ۾ هن جاندار شامل آهن: پيز ۽ ٻرندڙ ، مفائن ۽ ڪيڪ، ۽ انهي کان علاوه مختلف سيڪنڊ ڪورس.
نه رڳو پچائڻ ۾، بلڪه لوڪل طبقن ۾ استعمال ٿيندڙ تاريخن ، هضم جي سسٽم جي مشڪلاتن، اندريون ۽ اعصاب جي بيمارين جي علاج لاء، نوڪريون مائرن ۾ رهڻ جي وڌائڻ.
اهي ميوا اسان جي شمار ڪندڙن تي غير معمولي نه آهن، پر ڪو به عام طور تي سوچيو ته ڪهڙو ملڪ ۾، انهن ملڪن ۾ تاريخون واڌايون ويون آهن. اچو ته ڳولا ڪريو.
ڪهڙن ملڪن ۾ تاريخون ڇا آيون آهن؟
ملڪ جي تاريخون تاريخون اتر آفريقا ۽ وچ اوڀر آهي. اهو هتي سعودي عرب، تونس، مراکش ۽ مصر جي علائقي تي آهي، جيڪو 6 هزار سال اڳ ئي هن ثقافت کي پوکي ڇڏيو هو. ساڳي ئي وقت، هندستانين هن دعوي سان تڪرار ڪن ٿا، سندن ابن ڏاڏن کي تاريخن جي پوکيء ۾ پاينجرز هجڻ گهرجي.
اڄ، تاريخون ڪيترن ئي ملڪن ۾ وڌي رهيا آهن: اهي عراق، بحرين، الجزائر، مصر، ايران، عرب امارات، تونس ۽ شام آهن. اهي وڻ آمريڪا، ڪيليفورنيا، ميڪسيڪو ۽ آسٽريليا ۾ پڻ مليا آهن. پر ملڪ ۾ وڌندڙ تاريخون جي برآمد ۾ تسليم ٿيل اڳواڻ هاڻي سعودي عرب آهي.
ڪيتريون ئي مشغول آهن: تاريخون هجن روس ۾ وڌندا آهن، ۽ ڪٿي به؟ ان ڳالهه تي غور ڪيو وڃي ٿو ته تاريخون Caucasian جبلن جي ڪاروائي ساحل سامونڊي ڪناري تي وڌي رهيا آهن، خاص طور تي سوچي ۾، پر اصلي درجي جي لحاظ کان گهڻو ڪري ميوو هتي پهچي نه ٿو.
ڪهڙو وڻ جيڪي تاريخون ٿين ٿا؟
تاريخون کجيء جي وڻ تي پوکڻ معلوم ٿي وڃن ٿا. بهرحال، سندن ميوو ممڪن آهي
باقاعده تاريخ کان هڪ هڏا ٻوٽو ڪريو، ۽ 2-3 مهينن کان پوء شوق ظاهر ٿيندا. ڪمري جي سنڀال لاء هيٺيان هوندو آهي: اها روشني روشني، گرمي ۾ معتبر گرمي ۽ آرام جي دور ۾ سردي واري گرمي مهيا ڪرڻ گهرجي. ٻوٽو وڌايو ويو آھي ۽ ٻوٽي جي پوک ۾ گھڻي تعداد وڌائي سگھجي ٿو.