گرمي جو ٺهيل اڪثر روايتي ۽ لوڪل طب ۾ استعمال ٿيندو آهي. انهن جي فعال اجزا جي ڪري اهي رت جي تڪليف مسئلي جي جڳهه ڏانهن مدد ڪري ٿي ۽ انهي سان گڏ سوفائٽي سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
کمپريشن کي گرم ڪرڻ لاء ذهن ۽ ضمير
اڪثر گهڻو ڪري هيٺ ڏنل مسئلن تي دٻايو ويندو آهي:
- ڳاڙهو ۽ لارين ۾ تڪليف وارا عمل؛
- برونچائ ؛
- کائڻ
- وچ وچ ۾ سوفائٽي؛
- جلد ۽ جوڑوں جي تڪليف واري عمل.
انهي صورت ۾، ڪجهه انگ اکر موجود آهن جن کي توهان کان بچڻ يا عارضي طور تي گرميء جو استعمال استعمال ڪرڻ گهرجي.
- چمڙي جي بيماري تڪليف وارا عمل؛
- چمڙي جون بيماريون؛
- ڦڦڙن جو شڪار؛
- خونريزي سان؛
- اوچائي گرمي پد
گرميء تي ڳلي ۽ ڪن تي دٻايو
سڀ کان وڌيڪ عام ڳر تي ٺهيل آهن. هڪ دفعو هڪ دفعو ٽسنس کي سوڀ ڪرڻ شروع ٿئي ٿو، هن کي جلدي گرميء جي پڃاڻي کي لاڳو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي، جو زخمको गलेको संवेदनशीलता कम गर्नेछ. اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته اهڙي هڪ اهڙي قسم جو تايرايٽو تايرايئر گران جو تعلق نه هجڻ گهرجي.
اڪثر ڪري گرميء جي گرمي سان گڏ هڪ کٽ سان ٺهيل شراب يا ويدو استعمال ڪيو ويندو آهي، پر لوڪ طريقن ۾ استعمال ڪري سگهجن ٿا:
- خشڪ آلو
- پروپوزل
- ماکي؛
- ڪيفور جو تيل؛
- کاڌو پني
- ضروري تيل.
برونائٽيٽ ۾ کمپريشن کي گرم ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو ۽ هڪ گند جي سوزش شراب آهي. انهن جي حصن جي مهرباني، هن بيماري سان تمام جلدي نقل ڪري ٿو. اهو ئي هيٺين طريقي سان ڪيو ويندو آهي:
- اهو ضروري آهي ته ڪيترن ئي تہن ۾ گوج يا ڪپهه جو ڪپڙو رکڻو پوندو.
- عام طور تي ڪپڙي شراب جي حل ۾ يا ڪپڙو مچائي، جيڪڏهن ويجها ۾.
- انفلاء واري جاء تي رکيل ۽ مٿين پاسي کان پوليوينيين سان گڏ ڪپڙا ڪرڻ.
- ان جي سطح تي ڀريل تختي جو ڪپڙو موٽو پرت جو ڪپڙو وجهي ۽ ان کي گرم جوش يا گرم ڪپڙي سان لپايو.
انهن وچ ۾ ڦڦڙن جي عملن ۾ ڪن کي گرم تي گرم ڪرڻ جو اشارو وجهي ٿو. انهي حالت ۾، اڪثر گهڻو ڪري شراب کان ئي ٺاهيو ويندو آهي. پر اهي ئي اهڙي طريقي سان ائين ڪن ٿا ته ڪن پاڻ کي کليل آهي. هي ڪرڻ لاء:
- جنهن ۾ گوج هڪ سوراخ ڪٽي آهي.
- مجموعي طور تي لاڳو ڪريو ته جيئن سڄو ڪپڙو ڪن جي ڀرسان چمڙي جي مٿاڇري تي ٻڌل آهن.
- انهي کان پوء، توهان کي گوج کي پاليليلين سان ڀريل آهي، جنهن ۾ توهان کي سوراخ ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- پوء توهان کي پنهنجي سر ۽ ڪن کي گرم ڪپڙي سان ڳنڍڻ جي ضرورت آهي.
اهو بهترين طريقو آهي ته رات جي اهڙي سرگرمي کي وڌ کان وڌ اثر حاصل ڪرڻ لاء.